儿童经络按摩 PPT课件.ppt

儿童经络按摩
Eileen Zheng
为什么人不能活到天寿?
得病需要选择:身体和灵魂的选择。
身体比大脑更聪明。
病:床部。病了要休息,让身体有一个感悟的机会。
天寿=生长期*5~7年=20*5~7=100~140 上寿百二十,中寿百岁,下寿八十。
为什么人不能活到天寿?
1,思虑太多---要正思维。病,人的直立。爬是很重要的姿势。
哭:肺的声音。
啊:啊部音,心音
嘘:肝音,藏血收敛血的声音。疏解肝瘀。(人体有自救系统)
2,动物有固定的发情期,人没有。“饮食男女”满足个体生存。
好好吃饭,好好睡觉,不生气。
女七男八,借假而休真。
秋(收)冬(藏):收敛。贴秋彪,夏天需要出汗。冬天无法收精。
3,环境,无厌余日。夏天不能充分开泄,秋就咳嗽,冬至就会重病。
你现在处在什么生活状态,你就会得什么病。
补(治病)的前提:静脉通畅。
药:救急不救疾
春天不可以动杀机。春天山花烂漫。秋天少接一个果。一天当中有四季,一生当中有四季。一年当中有四季。
春三月此为发晨。冬至:春天的瘟疫找到你。
每一分钟都在轮回,人活活在心态。
一切皆以修身为本。
魄力:魄,肺的神明,神明,肺气特别足的外泄。力,从腰肾来。肺和肾同属先天。
意志:聪明不重要。聪;肾开窍于耳。明:眼力好。肝开窍于目。
明眸皓齿:形而上,形而下。人可以固守这些东西。并形而上。
聪明不一定成功。和意志力很相关。
关系儿童的健康
心灵
沟通心灵,疏导情绪
身体
调理饮食,规律作息
儿童类型
健康型
身体壮实,面色红润,精神饱满,吃饭香,大小便正常。饮食调养原则,平补阴阳,食谱广泛,营养均衡。
寒型
身体手脚冰凉,面色苍白,不爱活动,吃饭不香,食生冷食物易腹泻,大便溏稀。捏脊5次,按揉劳宫100次。饮食调养:温养胃脾,益多食辛甘温之品,如羊肉,鸽肉,牛肉,鸡肉,核桃,龙眼等。忌食寒凉之品,西瓜,冬瓜等。
热型
形体壮实,面赤唇红,不喜欢热的东西,喜凉,口渴爱喝凉水,烦躁易怒,贪吃,大便秘结。天河水200次,自腕推向肘。苦瓜,冬瓜,萝卜,绿豆,芹菜,鸭肉。
虚型
面色萎黄,少气懒言,神疲乏力,不爱活动,汗多,饭量小,大便溏软。补五脏,脾,肝,心,肺,肾,各100次。顺时针旋转推动5个手指。原则:气血双补。羊肉,鸡肉,牛肉,海参,虾蟹,木耳,核桃,桂圆。忌寒生冷,苦瓜,绿豆。
湿型
喜吃肥甘厚腻食物,形体肥胖,动作迟缓,大便溏烂。捏脊5次,推板门200次(大拇指一条直线推动到大鱼际)原则:健脾祛湿化痰。高粱,扁豆,海带,白萝卜,鲫鱼,冬瓜,橙子。忌食,甜腻酸涩,如石榴,大枣,糯米,冷冻饮料。
基本使用手法
推法:直推,旋推,分推
揉法:用指端或大鱼际或掌根
按法:用指尖或指腹或掌心
摩法:用手掌掌面,或食、中、无名指
掐法:用指甲重刺穴位
捏法:拇食中3指捏拿肌肤
拿法:用拇食中,或用拇其余四指,提拿一定部位穴位,一紧一松的拿捏。
注意事项
补与泻:向上为补,向下为泻,向里为补,向外为泻;以顺为泻;疾者为泻,缓者为补,轻者为补,重者为泻,泻又称清。
每组推拿穴位,可以选择几个用,效果不明显,加之。
小儿皮肤柔嫩,可加清水推之,手法轻柔。
严禁来回推和不按要求推
心肝肺经宜清不宜补,脾经、肾经宜补不宜清。
日常保健法
每天捏脊5遍;补脾经200次(大拇指面顺时针方向旋转推动)
清肝经,清心经各100次(直推食指和中指)
补肺经200次(无名指面顺时针方向旋转推动)
补肾经200次(小指面顺时针方向旋转推动)
揉板门150次(手掌大鱼际)