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大班健康优质课教案及教学反思《我是跑步运动员》.pptx
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中学教育
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大班健康优质课教案及教学反思《我是跑步运动员》.pptx
该【大班健康优质课教案及教学反思《我是跑步运动员》 】是由【碎碎念的折木】上传分享,文档一共【27】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【大班健康优质课教案及教学反思《我是跑步运动员》 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。汇报人:2023-12-23大班健康优质课教案及教学反思《我是跑步运动员》目录课程介绍与目标教学内容与方法学生表现与互动教学反思与改进课程资源与拓展家校合作与沟通01课程介绍与目标通过跑步锻炼,提高学生心肺功能、协调能力和耐力。提高学生身体素质培养学生运动兴趣促进学生心理健康引导学生体验跑步的乐趣,培养对体育运动的热爱。通过运动释放压力,增强自信心和团队合作精神。030201教案背景及目的学生掌握正确的跑步姿势、呼吸方法和运动安全知识。知识目标学生能够独立完成热身、跑步和放松活动,提高跑步速度和耐力。能力目标培养学生勇敢、坚持和团队合作的品质,增强自信心。情感目标教学目标与要求课程流程:热身活动(5分钟)→跑步训练(30分钟)→放松活动(5分钟)→课堂总结(5分钟)热身活动:包括关节活动、肌肉拉伸和简单有氧运动,预防运动损伤。放松活动:进行深呼吸、肌肉放松等活动,帮助学生缓解运动疲劳。跑步训练:通过不同形式的跑步练****如短跑、长跑、变速跑等,提高学生跑步能力。课程时间:45分钟课程安排与时间02教学内容与方法热身活动与运动技能讲解热身活动引导学生进行适当的热身运动,如关节活动、慢跑等,以准备身体进入运动状态。跑步姿势讲解详细讲解正确的跑步姿势,包括身体前倾、抬头挺胸、手臂自然摆动等要点。呼吸配合指导学生掌握跑步过程中的呼吸技巧,如深呼吸、口鼻并用等,以提高跑步效率。组织学生进行短距离冲刺跑练****强调爆发力和速度的重要性。短跑训练引导学生进行较长距离的慢跑练****培养耐力和持久力。长跑训练分组进行接力跑比赛,锻炼学生的团队协作和竞争意识。接力跑游戏跑步训练实践与指导课堂总结回顾本节课的学****内容,总结跑步运动的要点和技巧。放松活动安排适当的放松运动,帮助学生缓解运动后的肌肉紧张和疲劳。鼓励与表扬对学生的表现给予积极的鼓励和表扬,增强学生的自信心和学****动力。放松活动与课堂总结
大班健康优质课教案及教学反思《我是跑步运动员》 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.
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碎碎念的折木
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2024-03-28
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