下载此文档

大班幼儿健康教案.pptx


文档分类:幼儿/小学教育 | 页数:约23页 举报非法文档有奖
1/23
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/23 下载此文档
文档列表 文档介绍
该【大班幼儿健康教案 】是由【碎碎念的折木】上传分享,文档一共【23】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【大班幼儿健康教案 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。大班幼儿健康教案汇报人:2023-12-19目录CONTENTS健康饮食与营养身体健康与运动心理健康与情绪管理生活****惯与自理能力安全教育与自我保护01健康饮食与营养CHAPTER均衡饮食可以提供适量的营养素,有助于身体的正常发育和维持健康。保障身体健康均衡饮食中的营养素对大脑的发展至关重要,特别是脂肪和蛋白质。促进大脑发展通过均衡饮食,可以预防许多疾病,如肥胖、糖尿病、心脏病等。预防疾病均衡饮食的重要性营养素的种类与功能脂肪维生素储存能量,保护内脏,维持体温。促进身体正常代谢,维持免疫系统健康。碳水化合物蛋白质矿物质提供能量,维持身体正常功能。构建和修复组织,制造酶和激素。维持骨骼健康,调节身体内的水分平衡。健康饮食****惯的培养鼓励孩子尝试各种食物,确保获得全面的营养。教育孩子了解适量饮食的重要性,避免过度摄入食物。建立规律的进餐时间,有助于身体对营养的吸收和利用。选择健康的零食,如水果、坚果、酸奶等,避免过多摄入糖分和脂肪。多样化饮食适量饮食定时进餐健康零食选择02身体健康与运动CHAPTER保护大脑,控制身体活动,感知外部环境。教育幼儿避免剧烈撞击,注意用脑卫生。头部视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉的重要器官。教育幼儿保护五官,如不用脏手揉眼睛,不近距离看电视等。五官支撑身体,保护内脏,协助运动。教育幼儿保持正确坐、立、行姿势,锻炼肌肉力量。骨骼与肌肉消化、呼吸、循环、泌尿等系统的重要组成部分。教育幼儿养成良好生活****惯,如定时饮食、充足睡眠等。内脏器官身体各部位的功能与保护运动可以刺激骨骼生长,增强肌肉力量,提高身体协调性。促进骨骼和肌肉发育运动可以加快呼吸和心跳,提高心肺功能,增强身体耐力。改善心肺功能适当的运动有助于预防肥胖、高血压、糖尿病等疾病。预防疾病运动可以释放压力,改善情绪,提高自信心和社交能力。促进心理健康运动对身体健康的益处如捉迷藏、跳绳、滚铁环等,可以锻炼幼儿的身体协调性和灵敏度。户外游戏体操舞蹈球类运动如幼儿广播体操等,可以培养幼儿的节奏感、协调性和柔韧性。如民族舞、儿童舞等,可以锻炼幼儿的身体柔韧性和协调性,培养幼儿的审美能力和表现力。如足球、篮球、乒乓球等,可以锻炼幼儿的手眼协调能力、反应速度和团队合作精神。适合大班幼儿的运动项目

大班幼儿健康教案 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息