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初中生寒假学习计划(通用15篇).pdf


文档分类:中学教育 | 页数:约26页 举报非法文档有奖
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】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。:..(通用15篇)1一、计划实施的目标:1、提高自我在语文、数学等方面的学****潜力。2、加强运动,提高身体素质。3、学会做简单的'家常菜。二、具体措施:1、针对自我的薄弱学科的学****态度、学****方法、学****目标进行反思,调整。2、在家长的指导下,写好自我切实可行的暑假生活、学****计划。(安排好每一天复****进度的明细资料)3、把练****卷上做正确的题目进行整理,确认自我已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用潜力,树立自我对本学科的信心。4、把练****卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练****强化。(尽可能用自我的力量解决问题)5、遇到无法解决的困难,按教科书的学****顺序进行梳理罗列。了解自我学****问题的共性薄弱点,然后能够请老师一齐帮忙解决。6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练****填补自我的学****漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学****顺序,切不可东一榔头西一棒的无序):..7、每次完成****题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地构成解题方法的量的积累。8、一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也能够听音乐等,做自我有兴趣的事)9、一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。三、时间安排:1、一星期学****五天,上午2。5小时,下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。2、每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)3、双休日去看一些有益的展览会,或参加一些有益的社会活动。四、督促自律:1、设计好每一天的生活学****评价表,对自我每一天的生活、学****作好评价。2、合作学****小组的同学互相督促,执行暑期生活、学****计划有始有终。五、家长督促:1、家长一周三次检查学生的暑期生活、学****计划执行的状况和进度,及时帮忙解决执行中的困难。2、家长在帮忙学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学****态度的调整和学****兴趣的提高。2:..寒假到了,如何合理地安排学生假期的学****生活,让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言,寒假既是继续学****新知识的调整期,也是补缺补差的挽救期和巩固提高的非常时期。因此,在适度放松的同时,黄冈网校希望同学们必须安排好每天的学****按时、按质、按量地完成寒假作业;认真查找平时学****中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行集中轰炸,重点突破,争取为下学期的学****创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的建议:合理规划时间,制定学****计划放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学****情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复****和预****时间,有针对性地制定假期学****计划。每天有效学****时间保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学****时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车****惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!呵呵,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。确定学****目标,攻克薄弱环节今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复****范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。利用__家教公司资源,有效进行复****巩固和预****提高1、利用__家教公司现有资源进行复****上学期在课堂里平时没有来得及听完的课程,或者没有弄懂的问题,可以利用假期结合晨翔家教公司里面的“名师面授”重新学****一遍。最后实在还是没弄懂的可以到再向家教老师提问,我们的老师会给你回复。大家在学****的时候一定要按我们教你们的“四步学****法”——知识强化,名师面授,智能测评,名师答疑来进行复****和预****语文、英语、数学、物理、化学等各学科的内容,学生可利用假期时间进行复****智能测评”的难题反复推敲,重在理解解题思路。对于由于知识点没弄懂而做错的题目及时的放入到“我的错题本”里面做一个归纳,方便你们以后的查阅和复****2、预****下学期课程:通过__家教公司,将下学期的课程提前预****一遍,掌握各科下期的重难点。预****的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,以方便大家下学期课堂的学****在学****过程中遇到的疑问,可以通过“一对一”向老师请教。真心的希望你们每个初中生都能将复****状态调整到,高效率、高质量地完成自己的复****和预****计划!风雪再大,__家教公司与你一起进步!3一、合理安排时间应对自己这一个学期的学****生活做全面总结,有哪些收获,有哪些不足,又有哪些应该在假期中反思改进的地方。然后制定一份合理的寒假计划,安排好每:..+锻炼+阅读+休闲,当然时间安排要有科学性,过紧过松都会影响寒假的生活质量。二、坚持每天读书学****每天都应该按计划完成一定的寒假作业,养成每天学****的****惯。通过温****进一步提高学****能力。假期中,每个人都应该多读几本书,通过阅读,积累更多词汇,开阔自己的视野。三、参加力所能及的劳动假期是进行劳动实践的大好时机,做一些力所能及的劳动,可以培养自理能力,体验劳动带来的愉悦。同学们可以充分利用寒假这段时间,帮助家长做一些简单的家务活:洗衣、做饭、打扫卫生等,适当参与一些社会性的公益劳动。四、增强自我保护意识不论身在何处,安全都是最重要的。走亲访友、外出游玩要时刻提高警惕,过春节千万不要玩***。在家里同样要防火、防电、防煤气中毒等。提高自我保护意识,平平安安每一天,快快乐乐度寒假。4时间安排6:30—7:00起床+体育锻炼7:00—7:30练听力/背单词/听新闻7:30—8:00早餐8:00—10:00宜做套题/专项练****知识梳理:..10:00—10:30休息(建议多听音乐)10:30—11:30宜背单词/写作练****11:30—13:30午餐+午休13:30—15:00宜做套题/专项练****知识梳理15:30—16:00休息16:00—17:30宜背单词/写作练****17:30—19:30晚餐+休闲活动19:30—21:30宜做套题/专项练****知识梳理21:30—22:30宜背单词或需要记忆的项目22:30—6:30睡觉初中生寒假学****建议一、寒假补****弱项提升综合成绩中考看的是考试总分,考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科****惯。纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好,主要是害怕数学,认为自己没有数学天赋,学不好。其实只要努力,大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。根据期末考试结果,初中生要抽出时间认真总结教训,找出自己的强弱项,并强化强项,弥补弱项。弱项提高分数的空间很大,考生要认真分析自己弱项的问题所在,找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外,强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错,就很少花时间在数学上,结果到了中考时,数学成绩反而下降了。:..二、错题的整理与复****知识点的归纳与总结上学期的题目进行整理,看看那些题目是做错的或者不会的,把这些题整理出来,要想进步,这些题是非常重要的。同时把题目归纳总结,比如题目的考察知识点,解题方法,类型题有那些,改变条件自行编题等最后就是错题和不会的题一定要反复练****错题不错为止!三、阅读课外书留心作文素材不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕,初中生要学会观察生活,积累作文素材。寒假中,初中生要有意识地思考一些问题,并注意积累,多看、多听、多想、多练****提高观察、分析能力。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。,这个寒假至关重要。171中学高三班主任张静老师表示,高考毕业班学生和家长要对寒假做好心理准备,要以“家有考生”为核心,做好学****作息及过年家庭活动的整体安排。张静老师建议,到了寒假,学生要先做好学****规划工作,即明确在这个假期要学什么。在制订计划前,学生可以用一两天时间把期末各区的试卷作一个整理和总结,确定自己是对知识点理解不到位,还是某些题型不擅长。如果是知识点不扎实,就回归课本夯实基础;如果是某些题型不擅长,就进行针对性训练;如果知识点没问题,就需要多做题提高认识问题的能力。:..,张静老师建议,学生要通过试卷分析,明确每科需要学什么之后,学生可以仿照工厂生产日志一样,列一个学****时间表,把学****计划具体到每个小时。学生可以1小时为一个时间段,1门课1小时,每天都把六门学科过一遍;也可根据情况每天安排3科,保证每天6小时有效学****时间。对于错题,学生可以准备个错题本,把自己对错误的理解写出来,加深记忆。对于语文、英语、历史等需要背诵的科目,学生可以采取大声朗读或与同学和家长背诵等方式,不要只是看一遍,毕竟过目不忘的神童是少数。同时,每周都要做个学****小结,把这周每科都做了什么列出来,有个量化,这样做不仅让复****系统化,还能给学生成就感,给后续的学****提供动力。学生一定要把握好最后的整块时间来“扬长补短”,下学期开学将迎来大规模的考试,自主学****的时间会很少。张静老师表示,寒假也是酝酿高考志愿的好时期,学生可以根据期末考试成绩和全区排名情况,与家长商量确定一个务实并拔高一点的大学。,寒假的另一项任务是查漏补缺。学生要把平时做过的卷子上的错题逐个纠正,对犯错的题型进行强化练****大部分学生都存在弱科,弱科的提分空间很大,可以利用寒假把这个窟窿补上。对于部分成绩较差,弱科较多的学生,王京燕老师建议可以选择1至2个学生有信心提高的科目,请家教进行一对一辅导,不建议大撒网每个学科都开小灶,这样容易顾此失彼。5早上7:30起床之后刷牙漱口洗脸吃早饭。:..早上8:00作寒假作业先做数学。〈因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业〉早上九点半开始休息半个小时。〈学了一个半小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这半个小时的时间充分休息,也活动活动。〉早上10;00开始学****英语。〈尽量大声地读英语单词课文〉中午12;00吃饭。中午午休1个小时。下午1:00开始学****语文学****语文的时间可以比较自由,依靠自己的劳逸程度,充分分配自己的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己的知识面,为写作积累材料。备注:1、早晨合理安排30分钟读一读英语,你要知道,外语在初一是基础呀。2、利用3节课的时间分别完成三份寒假作业,要记住,独立完成,切不可开小差。3、中午适当午休,精力充沛才可以迎接下午的学****呀!4、和早晨一样,利用3节课时间做三份寒假作业,但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。6、晚上是你自由活动的时间,但要看看新闻。6:..对于很多中学生而言,寒假既是继续学****新知识的调整期,也是补缺补差的挽救期和巩固提高的非常时期,因此,在适度放松的同时,希望同学们必须安排好每天的学****按时、按质、按量地完成假期作业;认真查找平时学****中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行“集中突击”,重点突破,争取为下学期的学****创造更高的起点。一、规划时间,制定学****计划。放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学****情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复****和预****时间,有针对性地制定假期学****计划。平均每天有效的学****时间最好保持在6小时左右,可以根据自己的合理规划。学****时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。不可以睡懒觉,也尽量不要学****到太晚****惯勤奋比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持时间管理,你的成绩不会没有进步的!不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制订就应该严格遵守。我相信你的假期会有意想不到的收获。二、确定学****目标,攻克薄弱环节,有针对性的进行复****和预****今年寒假假期较短,学生适宜重点攻克薄弱学科和想提高的科目;要以即将会考的科目为重点学****科目,再在薄弱科目上花些时间;九年级学生面临中考,高三学生面临高考,学****任务较重,寒假需进行非常重要的一轮复****所以每天要多投入一些学****时间。三、合理安排时间:学生平时在学校学****每天从早到晚都围绕着老师和作业转,很少有自己自主化学****的时间。寒假应该是他们所有的时间。同学们要在放假后就制定一个暑期学****生活计划。:..从时间来说,假期不像在校学****时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息,都要有一个详细的规划。什么时间预****复****功课,预****复****哪门功课。什么时间休息,如听听音乐,唱唱歌。什么时候和父母或同学一起玩,或者做一些有用的体育活动。要像在学校一样有一个日程安排,制定一个计划,充分考虑一些你无法控制的时间,留出灵活性的空间。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访等等。一般要7:00起床,中午休息半小时,晚上10:30最晚11:00休息。把功课、科目、玩、发展、逛街、访友的时间穿插开,做到劳逸结合、井井有条。一般上午以理科为主,下午以文科为主,零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看强化,做在线测试,也可以单独拿出时间听外教听力、看一些作文的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题,做到巩固强化所学。1、从最差科目着手,例如,英语每天固定背单词,每天做****题,每天做阅读。2、需要记忆的,记在小本子上,随身记。3、多看辅导书,多做练****题。4、错题一定要整理下来。5、树立目标,用尽全力。学生在寒假应该注意哪些事项:出行安全:1、出行线路要合理寒假期间,大家会安排亲子游或走亲访友的计划,请合理安排出游线路,尽量避开密集人流,走亲访友也一定要有***的监护与照顾。2、注意交通安全:..冬季容易出现冰冻或雾,会影响汽车的刹车性能,因此,外出时一定要叮嘱孩子遵守交通规则,不要在马路上嬉戏、打闹;不能让孩子把胳膊、头等部位伸出窗外;家长驾驶私家车出行时,不要让孩子坐副驾驶,引导孩子坐儿童安全座椅,并以身作则系好安全带,注意不要将孩子单独留在车内。3、谨防滑冰溺水不要到设有防护栏、警示标牌自然结冰的江河、湖泊、水塘、水池等冰面游玩滑冰,防止发生破冰溺水事故。若发现有人在无安全保障的冰面停留要及时提醒和劝阻。4、加强自我保护5、?加强自我保护。春节将至,诈骗、偷盗等事件增多,家长应教会幼儿不要与陌生人交谈,不接受陌生人的食品物品,不要随便给陌生人开门。2、让幼儿记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等,以备急需之用。卫生保健:5、忌暴饮暴食春节期间食物种类非常丰富,但儿童的消化器官和功能不完善,饮食过量会引起胃肠道不适。建议家长给孩子提供的饮食要做到食物多样化,把握好主次,以谷类为主,让孩子多吃蔬菜、水果;吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;尽量保证孩子清淡少盐的膳食等。6、传染病预防天气干燥,温度较低,流感肆虐,家长应做好防范工作,尽量少带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所,在家里也应该多开窗通风。7、严把“进口”关:..为谨防病从口入,引发胃肠道疾病,家长应不购买添加色素的食品,监督孩子勤洗手,特别是饭前和外出游戏玩耍回家后,一定要先把小手洗干净,减少细菌的传播。居家安全:8、注意居家安全不把孩子单独留在家里;让孩子远离打火机、燃气阀、煤气罐等,谨防火灾;教育孩子不要攀爬窗户、屋顶等地,窗边不放置孩子可攀爬的桌子、凳子、沙发等家具;尽量不给孩子吃果冻、坚果等食物,以免卡住喉咙;妥善保管好药品,以免孩子拿到后误食。9、不要单独燃放鞭炮或烟花。春节时,很多地方都会燃放烟花、鞭炮,但是千万不要让孩子单独燃放鞭炮或烟花,告诫他不要走近点燃未放响的鞭炮,不要将鞭炮扔进下水道等危险的地方。10、远离火源,注意取暖安全让孩子远离打火机、燃气阀、煤气罐等,谨防火灾;家里若是煤炉取暖的,要让孩子远离炉子防火患,多开窗通风,呼吸新鲜空气;在用电取暖的房间,不要让孩子用湿手、布触摸或擦拭电暖设备、插头,更不能随便拆卸。7愉快的寒假已经开始了,为了在寒假中丰富自己的知识面,按时学****生活,做事有规律,更好地度过一个快乐,充实,有意义的寒假,因此制定一个合理的寒假学****计划是非常有必要的。具体计划如下::..,内容包括:寒假各科作业:语文阅读、数学练****英语听力等。,:阳光假日和假期学****指导在写之前先在练****本上做一遍,发现其中的问题,如有没有不会的,做重点标记,然后对不会的进行重点学****对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的学****之后通过家长批阅、讲解,合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业,并且规定时间完成。。7:20洗漱完毕7:20吃饭7:45开始写作业9:2511:25试卷一份11:25---11:45看报,课外书。11:45--13:00吃饭午休13:10---14:10语文(词语解释,近义词,反义词,组词,多音字等)14:25--15:25英语(学****下册内容,复****上册内容)15:4016:40地理16:40---吃晚饭前自由时间吃完饭后:家长检查作业21;0021:30电视,电脑,课外书。21:30睡觉1月16日5:00跑步7:20洗漱完毕7:45开始做作业:..9:1510:55试卷一份11:00---11:45生物(复****学****过的知识)11:45--13:00吃饭午休13:10---14:10语文(可写作文,或文言文)14:25--15:25数学15:4016:40生物(复****学****过的知识)16:40---5:30自由时间吃完饭后:家长检查作业21;0021:30电视,电脑,课外书21:30睡觉1月17日5:00起床跑步7:45开始写作业初中生寒假学****计划9:1510:55试卷一份11:00---11:45英语11:45--13:00吃饭午休13:10---14:10语文(阅读一篇和摘抄)14:25--15:25地理(复****学****过的知识)15:4016:40政治吃完饭后,家长检查作业。21;0021:30电视,电脑,课外书21:30睡觉以上计划,三天一循环。注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学****时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学****和生活。8:..寒假到啦!我们能够在假期中走亲访友、和朋友玩耍、和家人旅游。但是我们还要完成老师布置的假期作业。所以我制定了一份寒假计划。如下:1、每天至少完成语数英三本寒假作业各六张。2、每两天练一张字。3、每周至少读一本关于文学的书。4、每两天背会六年级下册的英语单词和重点句子。5、每两天背会语文六年级下册书上应背会的课文一篇。6、每周让家长听写一个单元的生字和词语。7、每三天让家长听写一个模块的单词和重点句子。8、结合生活实际,以新年购物打折活动为主题,设计一份手抄报!9、以新年****俗为主题,设计一份手抄报!10、在假期前十五天之内,写两篇作文9其中可以从一些中学了解到,有的初中生一到寒假就彻底放松,把学****完全忘到了脑后;有的则把学****安排得过于紧凑。其实这些都是不科学的。建议初中生做一个寒假计划表,用小本记下自己每天要做的事情,按照计划学****寒假里,初中生可自由安排学****时间,初三生利用记忆效果最佳的时段复****会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段,初中生可以利:..效果会更好。各学科的复****穿插进行,也利于提高效率。一、寒假补****弱项提升综合成绩中考看的是考试总分,考生各科成绩均衡很重要。初中生可以利用这个寒假纠正自己的偏科****惯。纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好,主要是害怕数学,认为自己没有数学天赋,学不好。其实只要努力,大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。根据期末考试结果,初中生要抽出时间认真总结教训,找出自己的强弱项,并强化强项,弥补弱项。弱项提高分数的空间很大,考生要认真分析自己弱项的问题所在,找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外,强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错,就很少花时间在数学上,结果到了中考时,数学成绩反而下降了。二、错题的整理与复****知识点的归纳与总结上学期的题目进行整理,看看那些题目是做错的或者不会的,把这些题整理出来,要想进步,这些题是非常重要的。同时把题目归纳总结,比如题目的考察知识点,解题方法,类型题有那些,改变条件自行编题等最后就是错题和不会的题一定要反复练****错题不错为止!三、阅读课外书留心作文素材不少初中生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。寒假时间相对充裕,初中生要学会观察生活,积累作文素材。寒假中,初中生要有意识地思考一些问题,并注意积累,多看、多听、多想、多练****提高观察、分析能力。:..不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初中生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。10初二的时光已经过去了,随着寒假的到来,我需要制定一个关于我学****娱乐以及锻炼的寒假的计划。在寒假的这段时间,我会尽量的去完成它,增加自己的知识以及体质!学****的计划:我一定要学****多一点数学,奶奶从中国带给我了碟,在这个寒假内,我要用它帮我学****保持全班第一的成绩,要不然被人家追上了,那就不好了,要保持原有的成绩,还要尽量把奶奶给我的数学练****册给做完;我要尽量学会更多的英语,把英语成绩提高,更上一层楼,尽量读更多的英语书,就可以知道更多的知识了;我知道了我的英文老师的邮箱号,所以又不懂的尽量问她,这可以锻炼英语,有可解决困难,还要多和同学说话,这也可以锻炼英语,多背单词,练练口语,还有多读句子;在寒假里,我还要多看书,尽量把从国内带来的书都看完,增长更多的历史以及哲理知识;如果可以的话,就去教堂或补****班补****娱乐、锻炼的计划:如果可以的话,我希望可以四处走走,到处看看;有时间的时候就到外面和朋友们玩玩,到外面去转转,认识更多的朋友,也可以锻炼锻炼;坚持每天都跑步十分钟以上,尽量跑远一些,跑的快一些,尽量每天跑一英里,那也就是一千六百零九米了,用20分钟足矣跑完1英里,所以尽量每天跑20分钟,这可以增强我的体质。希望我可以做到这些,提高我的知识,增强我的体质。希望在这两个月多几天可以学到很多的东西,尤其希望在英语和数学方面我会有大大的增长,八年级的时候会有比今年更好的成绩!:..11一、目标列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学****情况能够进行监督和检查。初三学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复****迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”了。二、知己作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学****也是一样。,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学****奋斗的目标,了解自己的学****情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。三、要求列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学****和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些****题,看哪:..合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学****任务,让你的能力得到最好的发挥。四、暑假每日学****作息时间表7:30起床7:40洗漱完毕7:40——8:00听一篇英语听力8:00吃早饭8:20——9:05做作业9:15—10:00做作业(可以利用第一、二节课时间上家教课)10:10——10:55复****11:05——11:50阅读12:00吃午饭12:30——13:30午休13:40—14:25做作业14:35——15:20复****半小时自由时间:..15:50——16:35做题16:45——吃晚饭自由时间晚饭后——21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等10:00睡觉12一、。,强健身体。,早睡早起。,体验生活。二、具体计划①早上9:00起床,起床后可以进行一定的体育锻炼。②10:30点开始学****12:00随意活动。③午饭之后休息半小时。④16:00(周一、周三、周五在家学****周二、周四、周六去图书馆;周日去滑冰与同学出去玩)。⑤晚上11:00看书。⑥晚上12:00睡觉。:..⑦每天睡前60个仰卧起坐。三、学****计划①10:30做寒假作业②11:30开始预****下一册书③周一16:00-17:00做奥数题17:00-17:30进行体育锻炼17:30-19:00随意活动④周三16:00-17:00背下学期英语单词17:00-17:30进行体育锻炼17:30-19:00随意活动⑤周五16:00-17:00背下学期的古诗文17:00-17:30进行体育锻炼17:30-19:00随意活动13为了充分利用一下寒假,使寒假过得既快乐又有意义,我为自己制订了一个计划表,如下:一、为了不使我的视力下降,所以我为我自己制定了三条规定:1、尽量少看电视。2、每天坚持做眼保健操。3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛,但是电脑已成为我学****和生活中的重要部分,也是我家必不可少的一件“日常工具”了。二、为了使我学****能更上一层楼,我要求自己做到::..1、每天坚持写日记,提高写作水平。2、预****下学期课本,背一些要求背诵的内容,并做题检验。3、认真做寒假作业。4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。5、做一些课外题,巩固所学知识。三、为了解更多的课外知识,我对自己提出了以下要求:1、多看课外书,同时,做好读书笔记,摘抄好词、好句,并背下来,运用到自己的__当中。并按老师要求写好读后感。2、每天坚持背一首古诗。3、上网或看报了解新闻时事,了解国内外大事。四、为了养成好的生活****惯,我对自己规定了以下几点:1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。2、早睡早起。(7:00前起床,22:00前休息。)3、每天11:30吃午饭,12:00午休,14:00起床。4、自己

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