爱牙日升旗仪式演讲稿范文（33篇）.docx

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1、养成良好的饮食****惯:要减少吃含糖食物的次数,因为有很多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘,细菌利用糖就会产生酸,侵蚀牙齿,引起龋齿。 2、建立良好的口卫生****惯:要保持口腔卫生清洁,掌握正确的刷牙方法,做到饭后漱口,早晚刷牙。 3、正确的刷牙角度和动作:将牙刷倾斜45度,压于牙面与牙龈之间,刷毛尽量进入龈沟和牙缝间,然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头,用力不要过大,按顺序每个牙齿都要刷到,每次刷三分钟。 4、刷牙齿的外侧:用正确的刷牙动作配合适当的角度清洁上下牙齿的外侧,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,每个部位可重复刷4-6次。 5、刷牙的内侧:仍按照顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的`原则进行,不要只重视刷牙的外侧,不重视牙内侧的清洁。 6、刷牙的咀嚼面:用适应的力量,按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。 7、注意后面牙齿:口腔后面的牙齿亦需要同样注意,完成所有牙齿清洁后,用水漱口。爱牙日升旗仪式演讲稿范文篇4 亲爱的老师们,亲爱的学生们: 大家下午好: 本年9月20日是“全国爱牙日”,旨在推动全社会重视儿童口腔健康。我中心紧紧围绕“健康口腔,幸福家庭”主题,展开形式多样的的宣扬教育活动,提高了广大人民大众的爱护牙齿的意识,这次活动,积累了丰富的社会活动经历,也发现了大众对口腔健康知道不足等问题。现将有关工作状况如下: 围绕主题,悬挂条幅、发放宣扬材料、建立咨询点等多种形式,广泛宣扬口腔疾病防治知识,促进广大大众对口腔疾病知道和重视,推动全社会重视儿童口腔卫生。 此次活动,建立宣扬展板4块、悬挂宣扬条幅2幅,现场发放宣扬材料3000份,建立咨询服务台4台次,回答大众咨询400余次,收到了杰出效果,出动车辆4台次,人员30人,参与就诊咨询的人群中,以晚年人和儿童居多,这说明晚年人和儿童牙病发病率高,人们对口腔健康的要求有所增高。爱牙日活动。但也发现一些问题,如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧,口腔保健意识不强;一些人对口腔科的知道不全面,以为口腔科仅限于牙病的治疗;许多人以为口腔颌面外科的业务规模仅仅是拔牙而已,还不理解口腔颌面外科的看病规模;另有部分大众对此类公益咨询活动持观望或不信任情绪。这些都有待于展开更加深入细致的宣扬工作。 总归,的组织,在本年9月20日是第__个“全国爱牙日”,主题是这天,紧紧围绕主题,广泛宣扬少年儿童怎样预防龋病、减少口腔疾病,展开了宣扬教育,普及口腔卫生知识,让更多的大众知道到保护牙齿的重要性。爱牙日升旗仪式演讲稿范文篇5 各位老师,同学们: 大家早上好!我今天演讲的题目是《保护牙齿,从我做起》。 俗话说,‘牙疼不是病,疼得要命。’不知道你有没有牙疼过。 世界医学组织(anization)将每年的9月20日定为爱牙日,提醒人们在享受幸福生活的同时,不要忘记关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官,是咀嚼器官的主要部分,也与语言、外貌和健康密切相关。在这里,我将介绍一些日常牙齿护理的小技巧。 1、保护牙齿健康,最基本最经济的方法就是有效刷牙,去除食物残渣和牙菌斑。每天至少刷牙两次,每把牙刷3张脸,每次3分钟。 2、每人保留一支牙刷,刷牙后用清水冲洗几次,擦干水。儿童应该使用儿童专用牙刷。最好一个月换一次牙刷,一个牙刷最多使用不超过3个月。 3、吃完及时漱口。尽量少吃甜食和酸味食物。睡觉前千万不要吃甜食。 4、纠正坏****惯。有的同学有吮拇指、舔牙齿、磨牙、张口呼吸、咬嘴唇等不良****惯。会造成牙齿排列不均匀等畸形。另外,不要用牙齿咬瓶盖等硬物,防止牙齿受损。 5、提倡每半年定期口腔检查一次,清洁治疗,疾病预防,早期治疗。 希望我们每个人都能认识到口腔保健的重要性,拥有健康的牙齿和更灿烂的笑容。谢谢!爱牙日升旗仪式演讲稿范文篇6 老师们,同学们: 早上好!今天我国旗下的主题是:维护口腔健康,提高生命质量。同学们,你知道吗?年9月20日,也就是昨天,是第27个全国爱牙日。爱牙日的成立旨于提高全民族的口腔健康水平。今年爱牙日活动主题就是“维护口腔健康,提高生命质量”。 爱牙日活动倡导人们懂得追求健康并坚持健康的生活 方式,并从维护口腔健康开始。一颗牙就是一个器官,牙齿健康不仅关系到身体健康的诸多方面,同时也是现代人健康与文明的标志。让我们一起探讨如何保持健康口腔。 。口腔内存留的糖和碳水化合物等是导致龋病的主要原因之一。所以,应尽量减少每天吃糖的次数,少喝碳酸饮料,进食后应用清水漱口,睡前刷牙后不再进食。 ,每天要刷三次牙,每次持续3分钟,饭后、餐后3分钟刷牙或漱口!而且要注意科学的刷牙方式,有效去除于牙菌斑、软垢和食物,保持口腔卫生。 ***牙膏预防龋病。使用含***牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。 ,每年至少一次,及时发现、治疗口腔疾病。 ,及早就医是关健,不能被“怕痛”“小问题没关系”等想法阻碍了就医的进程。 同学们,让我们把爱牙护牙列为每日功课,使自己拥有健康口腔,美丽人生! 谢谢大家!爱牙日升旗仪式演讲稿范文篇7 亲爱的老师们,亲爱的学生们: 大家下午好: 同学们,先考验一下大家。你知道今天是什么日子吗?今天是9月20日,是全国爱牙日。俗话说“人的第一件事是食物,第一件事是牙齿。”儿童正处于生长发育的关键期,牙齿的好坏会直接影响儿童的身心健康。因此,我们应该尽力保护我们的牙齿免受细菌的侵害。每年的9月20日,全国都在集中力量开展形式多样、内容丰富的“爱牙日”。 每项活动都会有一个主题,一个“爱牙日”的中心口号。随着我国的发展,“爱牙日”的规模从9月20日增长到一周、一个月甚至一年,活动种类越来越多。今年的全国爱牙日以“维护口腔健康,提高生活质量”为主题,旨在进一步加强公众对口腔健康的关注,普及口腔健康知识。 但是,同学们,多活动不如自己行动。保护牙齿的最好方法是做三件事: 1、每天早晚刷牙; 2、使用健康牙刷; 3、最好用含***牙膏。 医生告诉我们,正确的刷牙可以去除大部分牙菌斑,保护牙齿。那么正确的刷牙方式是什么呢? 1、选择孩子童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有2~3排,每排3~4束毛,平顶。 2、正确握法:以食指到小指四个指头握住刷柄,大拇指前伸抵住刷柄,就像是对别人竖大拇指时的手势。 3、使用镜子:对着镜子刷,才能看得到牙刷的动作和所刷的地方,有利于修正错误的刷牙动作。 4、牙刷刷过的地方,应盖住一点点的牙龈:不然靠近牙龈边缘的牙面很容易就遗漏了。 5、轻轻的刷,要舍得化一点时间:我看到有许多同学总是希望在短时间内完成刷牙的工作,因此只是用力蛮干,结果将牙齿刷坏。 6、牙刷刷动方向与齿列方向一致:“即上面的牙齿向下刷,下面的牙齿向上刷,咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿列接触,达到最大的接触面积,发挥最高效率。 7、按照一定的顺序:刷牙如果不循一定的顺序,顺手的地方往往多刷,不顺手的地方却刷得少,甚至跳过去,每天都遗漏的地方,日后自然容易出问题。 8、每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要,同学们,每天睡觉前一定要刷牙,并且刷牙后不能再东西,以保持夜间牙齿表面清洁,抑制细菌夜间繁殖,产生牙菌斑。 同学们,我希都学会用老师教你们的方法来保护自己牙齿,希的牙齿都很健康,都会露一个美丽而灿烂的笑容。