女生头发掉的厉害怎么办.doc

[新手]
 
女生头发掉的厉害怎么办
我原来头发就少,现在经常掉头发,头发变的很稀疏了,我很怕掉光,请问用什么方法最有效?我16岁了,急急急。。。。。。。。。。。。。。
对了,我爸爸也掉头发,头发也很少。可我妈妈头发很多。是不是遗传啊?掉发时发头有百点,是不正常吗?谁能告诉我要怎样做啊?
[学长]
引发脱发的原因很多,但最主要的有两点:一是社会精神压力,二是不科学的生活方式。市场经济极大刺激了我国经济的发展,同时也使许多人一时难以适应,造成巨大的精神压力,人们焦虑、失眠、惶恐、紧张、烦躁,导致神经系统紊乱,消化系统紊乱,免疫力下降,内分泌失调,从而引起脱发。 
在生活****惯上,由于经济的发展,目前的***逐渐丰富,人们的生物钟被打乱了,使许多人的神经系统和胃肠难以承受,而造成严重肾虚即疲劳综合症,导致脱发。所以,目前的脱发患者较之以往任何时候都多,脱发成了常见、多发病,并有继续发展的趋势。 
人们每天梳头时,都要掉一些头发,这是新陈代谢现象,平均每天掉几十根头发,都是正常的,不足为奇。早春和秋末季节,女性由于荷尔蒙的分泌,生理状况不易保持平衡,有时一天掉百把根头发也不必担心。但若不是这个情况,脱发远远大于此数,就应引起重视了。 
一般来说,女性脱发的原因主要有以下几个方面: 
产后:由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌突然减少,头发自然而然就会大量脱落,不过这种现象在产后6个月左右就会恢复正常。 
高烧:高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧对发根的损坏尤为厉害,不过,这也能在6个月左右后正常如昔。 
压力:现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈易使人背负日益沉重的压力。据研究,压力不仅与脱发有密切关系,还会加速人的衰老和皱纹增生。对此,唯一的对策便是及时卸下重负,让自己彻底放松起来。 
节食:节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此要均衡饮食结构,不要盲目节食减肥。 
避孕丸:长期服用避孕丸的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失。 
烫、染过频:频繁地烫发和漂染会对头发造成损害以至脱发。因此不可烫发过频或滥用多种染发剂。 
发型影响:扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫,以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发。 
疾病影响:某些疾病或先天性所致、皮脂腺分泌过多或皮脂腺泌性质改变,都可引起脱发。
 
此外,针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧,发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯,吹风时间不要过长,否则极易破坏头发的自然保护层,使头发干枯易断。 
脱发可分为暂时性脱发和永久性脱发两种。暂时性脱发大多由于各种原因使毛囊血液供应减少,或者局部神经调节功能发生障碍,以致毛囊营养不良,但无毛囊结构破坏,所以,经过治疗新发还可再生,并恢复原状。永久性脱发是因各种病变造成毛囊结构破坏,导致新发不能再生。 
脱发可用中药内治、中药外用、食膳疗法、推拿按摩、针灸疗法等方法进行治疗。 
中药内治可选用补益牛膝丸或加味四君子汤。补益牛膝丸选用中药牛膝、生地黄、枳壳、菟丝子、地骨皮等,捣末,制蜜丸,内服;加味四君子汤选用中药人参、白术、茯苓、炙甘草、熟地等,煎汤剂服用。