我自信我能成功.doc

膅我自信我能成功腿一、教学目的:使学生了解自信、自卑的概念及主要表现;使学生知道自信心对学****工作和人生的重要作用;使学生掌握摆脱自卑困扰与树立自信心的方法。蕿二、教学方法:游戏、谈话、自信训练。芄三、教学过程:。薀美国是一个酷爱篮球的国家,这个国家里有个视篮球如生命的孩子。可就是这个孩子,中学时居然没被篮球队选上。可他没有就此放弃对篮球的热爱与追求。肇后来,他的软磨硬缠迫使教练让他当了一个上不了球场的“球员”——专为球员拣球、搬运行李和整理球衣。自信的力量就这样使他接近了目标。多年以后,他率领的芝加哥公牛队连续两年高居NBA皇冠宝座;他个人也获得了“空中飞人”的美誉。芇他便是饮誉世界篮坛的迈克尔·乔丹。莄命运纵使让我趴倒100次,但我要从101次抗争中站起——这便是自信的力量。无论面对怎样的环境,面对多大的困难,乔丹都没有放弃自己的信念,放弃对篮球的热爱。这个故事使我们确信:很多时候,打败自己的不是外部环境,而是自身。这也正是我们今天要共同讨论的话题:我自信我能成功。。蝿一个人自卑或自信时的表现是完全不一样的。肆自卑——自己轻视自己,认为自己不如别人,且无法赶上别人。蒄表现:封闭、抱怨、忧虑、依赖、拘谨。莂影响:使可能变成不可能;使不可能变得毫无希望。***结果:走向退缩。螅训练:认为自己胆量大的同学举手,请一个没举手的同学作自我介绍。(同学们大笑,介绍得比较好,但声音小)薄自信——相信自己的能力,对自我力量有充分的估计。蕿表现:活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、勇敢、开放。罿影响:使不可能变为可能;使可能成为现实。薄结果:走向成功。蚄训练:会唱歌的请举手,请其中一名举手的同学来试唱。(唱得比较好,也很放松)羀从以上对比可以看出,自信与自卑给人带来的体验是不一样的。自信是一个人对自己的积极感受,自卑则是一种自我贬低,是一种消极感受。莆另外,自信与自负也不一样。自信的人对自己往往有一种客观的认识,认识的是真实的自己。而自负的人缺乏对自己的客观认识,认识的多是夸张的自己,或是幻想的角色,其本质是不自信或自信心不足。。蚄俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基在《一个偶然发现的天才》中记述了这样一件事。在排练一场话剧时,女主角忽然因故不能演出。他一时找不到适当的人选,只好让女主角的姐姐来担任这个角色。她姐姐以前只干过服装、道具之类的事,现在突然来演主角,觉得很胆怯,没有信心,怎么也演不好。戏剧家感到烦恼。他突然停止排练,说:“如果女主角再演得这么差劲,就不要再往下排了。”这时排练场寂然无声。感到受了屈辱的姐姐久久没有说话。突然,她一反自卑、胆怯之感,重新进入角色,演得从容自如,真实而有感染力。结果,莁正式演出获得了成功。这正是戏剧的自信而实现的。肈由这个故事可以看出,自信是一个人成功所必不可少的重要条件和心理品质。世界上什么事情都可能发生,什么奇迹都可能创造,许多所谓的“不可能”不都已变成现实了吗?因此,请你永远也不要说“不莅可能”三个字。如果旁人说“不可能”,你就想办法把它变成“可能显示出你的创造力。。螁(1)积极地认识和评价自己。薆我们先做一个游戏。我把每位同学的名字写在卡片上,放在容器中,被抽到的同学要按照学****能力、特殊能力、学****态度、学****方法与技巧、人品与个性特征等5个方面