大学生职业生涯规划-职业生涯发展图.ppt

我的职业生涯发展图
一、职业生涯设计
职业生涯设计的目的——实现个体人生价值的最大化。
职业生涯设计是在个体的内在心理特征和外在环境条件进行评定、分析、研究的基础上,为其设定明确的长期职业发展目标,并制定相应的发展步骤和具体活动规划。
二、职业生涯设计的原则
量体裁衣原则
可操作性原则
阶段性原则
发展性原则
三、职业生涯设计的任务
确立职业发展的目标和方向
制定职业发展策略
明确具体的职业生涯发展途径
设计具体的活动计划
四、大学生涯规划实施方案
大学一年级:探索期(试探期)
大学二年级:定向期
大学三年级:准备期(冲刺期)
大学四年级:抉择期(分化期)
大学生涯规划实施方案(参考)
时间
阶段
特征
规划任务
策略指导
大
一
探索期
新环境的冲击
学****和生活方式的
改变
人际关系的复杂化
尽快熟悉新的环境
适应新的学****和生活
方式
融入新的集体中
向老师和前辈同学请教
有选择性地参加社团活动
尽快熟悉本专业的相关情况
开始接触、进行职业规划
大
二
定向期
环境已经熟悉,但
对未来依然迷茫
有了相对稳定的交
际圈子
探寻自我最佳道路,
确定合适的定位
制定能力提升计划
全面分析自身特点
明确自己的兴趣和目标
学会放弃,以专注于目标
大
三
准备期
开始专注于自己的
目标
专业课的学****进入
深化阶段
开始反思自己的道
路,并进行调整
在不断实践中深化对
自己的认识
有意识地进行能力和
经验积累
进一步思考自己的人
生道路
主动积极地投入学****和生活
学会科学合理地安排时间
在行动中反思
抓住突破性机会
大
四
抉择期
面对抉择的时刻,
既有憧憬又有担心
对未来的思考更加
现实而理性化
实现自己一直为之努
力的目标
进一步明确自己的人
生选择
充分利用各种渠道收集信息
学****各种技巧(面试、简历)
调整心态,以开朗而积极的心
态去迎接挑战
外语专业学生如何进行大学生涯规划
(一)、收集整理、消化就业信息
1、了解日前全国大学生就业竞争激烈的大环境
2、知道外语专业大学生就业情况现状
3、分析预测外语专业可以拓展的就业空间
4、明确可拓展的就业空间所需的知识素质技能
(二)、客观分析自己的专业水平、综合素质和能力****惯养成情况
(三)、选择自己的就业方向,确定自己要拓展的职业素质能力内容
(四)、作出书面的实现自己未来职业所需综合素质、能力的训练实践计划
(五)、职业生涯规划在大学四年中具体时间、内容安排
一年级为试探期
要初步了解职业,特别是自己未来所想从事的职业或自己所学专业对口的职业,提高人际沟通能力。
具体活动可包括多和师哥师姐们进行交流,尤其是大四的毕业生,询问就业情况.
大一学****任务不重多参加学校活动,增加交流技巧,学****计算机知识,争取可以通过计算机和网络辅助自己的学****br/>为可能的转系、获得双学位、留学计划做好资料收集及课程准备,多利用学生手册,了解相关规定。
第一年:新手上路,发现自己
“我是谁?”
“我的长项是什么?”
“我最适合做什么?”
“我选择的专业适合我吗?”