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毕业设计(论文)开题报告学生姓名王风专业体育教育班级08体教3班拟选题目对南昌市健身俱乐部参与瑜伽锻炼女性群体现状的调查研究选题依据:“瑜伽”的思想和实践在印度源远流长,最早可追溯到公元前3000年前的印度河文明。据考古发现,当时居住在印度河流域的达罗毗荼人就已开始从事瑜伽实践活动。在摩亨佐达罗和哈拉帕的考古遗址上,曾出土一些石雕和印章,这些石雕和印章就刻有人进行瑜伽冥思和各种瑜伽坐法的图案。这说明,大约在5000年之前印度的先民就已有瑜伽活动了。为什么在印度会产生瑜伽呢?有人分析,这跟印度的自然环境有关。因为在印度那种高温炎热的气候下,人们在森林里通过瑜伽静心冥思、修心养性,对抵御酷暑湿热是绝对有益的。正如中国人所说的“心静自然凉”,这种方法深受印度古人喜爱是不难理解的。瑜伽,是东方最古老的强身术之一,通过身体操作,身心调和及心理意念的导引而达到身心整合,自我约束的一种完美的运动。瑜伽起源于东方的印度,是印度的一种传统健身法,是梵文YOGA一词的译音,原意是把牛马套在车辕上,引申的意思就是要用意志力量抑制住知觉器官的功能,抑制住丛生的杂念,把精神和***结合到最佳状态,把生命和大自然结合到最完美的境界。它特别强调“呼吸规则和运动规律”它通过缓慢极限的姿势,融伸展运动,呼吸和放松运动为一体,以其流畅的动作激发机体的潜能,提高身体素质和机能,塑造完美的形体,平静紧张的心情,协调神经系统和预防各类疾病。本论文从参与瑜伽锻炼的基本群体特征的四个方面进行研究(1)年龄结构(2)受教育程度结构(3)职业结构(4)收入结构。以及女性参与瑜伽锻炼的价值取向和需求欲望如(1)女性练****瑜伽的目的动机(2)练****瑜伽需求的满足(3)瑜伽对个性性格的影响分析方面,结果表明参与瑜伽锻炼女性人群的学历集中表现为大学本、专科学历以及以上者;她们的收入表现为高收入的人群明显要多于普遍千元及以下收入者;她们的动机偏重于内在动机。参与瑜伽锻炼对性格个性的影响不明显。本研究对促进女性更好的参与瑜伽锻炼有着指导意义研究意义:随着改革开放的不断深入、经济建设的突发猛进,人民生活水平已经大幅度的提升。人们开始由满足于温饱的生活逐渐转向追求高生活质量的小康生活。未来人类的生活方式将进入一个以休闲为特征的时代,体育将融入生活,成为生活方式的有机组成部分。随着体育全球化的高度发展,在各种传媒和信息高度发展的今天,世界变成一个地球村,体育也随之超越了国界。国外的许多健身运动项目也随之进入了国门,热热闹闹地在中国广袤大地上生根、发芽、茁壮成长。印度的瑜珈术虽早已传入我国,但直到如今才得以借“健身热”这一东风在我国各地的大中城市广泛推广开来。瑜伽以其特有的呼吸方式、身体姿势、冥想以及轻柔唯美的音乐吸引着广大健身人群。而这部分人群又以女性居多。因此对这部分人群进行必要的科学研究显得很有必要,并将促进女性健康领域更健康、更完善的发展,为实践提供理论依据。研究现状:瑜伽,是东方最古老的强身术之一,通过身体操作,身心调和及心理意念的导引而达到身心整合,自我约束的一种完美的运动。瑜伽起源于东方的印度,是印度的一种传统健身法,是梵文YOGA一词的译音,原意是把牛马套在车辕上,引申的意思就是要用意志力量抑制住知觉器官的功能,抑制住丛生的杂念,把精神和***结合到最佳状态,把生命和大自然结合到最完美的境界。它特别强调“呼吸规