浅谈如何上好一节体育课.doc

浅谈如何上好一节体育课体育课作为学生在校学****必不可少的一门学科,其最主要的功能就是它的健身功能,以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力。那么在新课程实施过程中,如何进行体育教学呢?我认为现在教学应以培养学生喜爱学****体育知识、技术、技能,培养学生创新意识和实践能力,激发学生主观能动性,养成良好的体育锻炼****惯、形式终身体育的意识,具有积极的现实意义为主。那么如何上好一节体育课是我们体育教师应该思考的。一、在新课程观念下,一节好的课堂标准是什么?首先是能够为学生的学****提供一个丰富的智力生活的背景,就是创造一个充满探索精神的自由表现的学****情境,一个相互支持、互相欣赏、彼此接纳的和谐氛围,学生可以率真地袒露自己的心扉,表现出最本真的一面。这样的氛围当更加有利于学生的心理健康发展。其次,学生是否有在课堂上有展示自我、发现自我、发展自我的机会。只有展示才有发现,只有发现才有发展,潜能就是在这一过程中突现并丰富和发展出来的。二、如何才能上好一节好的课呢?1、我们教师要培养学生对体育课的持久兴趣。学生持久的兴趣不仅仅来自对某一个活动形式的兴趣,而更多的来自于对体育活动其内在的学****动力。“兴味者运动之始,快乐者运动之终,兴味生于进行,快乐生于结果。”②体育兴趣的培养,是个艰苦复杂的长期过程。有锻炼的兴趣,才能在锻炼中获得良好的体验,才能产生快乐。2、抓好体育课各阶段的组织教学。体育教学过程是由开始,准备,基本,结束四个部分组成的。由于四部分教学内容和学生情绪各不相同,因此,教学中教师要灵活地组织教学,充分调动学生的学****积极性,切忌出现先紧后松,龙头蛇尾的不良现象。上课前,教师要组织学生布置好场地器材等,为上课作好准备;上课开始时的组织教学特别重要,教师要抓住学生大都还处在课间休息活动的兴奋状态中的特点,采用趣味游戏,如:"请你跟我这样做"或"反口令训练法"等方法集中学生注意力,使他们兴奋的情绪稳定下来;基本部分是体育课中的重点部分,教师应力求做到精讲多练,语言生动,并不断改变练****方法,如在练****中引入竞争性游戏,不同形式的分组练****等,提高学****兴趣;结束部分,学生的情绪极易松懈,此时教师的组织教学更不能忽视,应采用一些调节情绪和恢复体力的放松性练****保持学生兴趣,如舞蹈放松,意念放松,同时作好课堂的小结。3、要运用适合的教学方法。俗话说,教学有法,而无定法,贵在得法。我是真样做的在设定教学目标的前提下进行的有组织的学****活动和学生自由选择运动项目活动相结。根据教学目标只安排一个主教材;课堂的部分时间安排给学生,让学生在规定的活动区域和时间内,有目的、有计划、有针对性地进行活动,学生可以根据自己的兴趣、爱好、交友状况等随意选择运动场地、项目、器械和伙伴,教师给予适当的引导和指导,其活动内容可以选择教师推荐的参考内容,也可以是自发的创造性活动,每项活动时间不限,人员自组,方法自定。例如,为了实现提高力量这一目标,有的学生采用健身器械,有的学生采取双杠臂屈伸、引体向上、俯卧撑等练****方法,这些办法都可以实现提高力量这一目标。在体育教学过程中,每一位学生的心理、生理各不相同,每一位学生都有自己的学****能力,都有自我发展、自我提高的需要。不同的学生在体能、技能、兴趣和爱好等方面都存在着差异,对他们来说,实现体育目标的途径可以是多样的,每个学生都有达到实现目标的最适宜方法。4、教师讲解时首先要抓住教材的关键,简明扼要地进行讲解,突出重点。如短距离跑的教材重点是途中跑,而途中跑的重点是后蹬,教学中教师就应着重讲解后蹬技术,运用简明扼要的语言,概括出动作的要领。现在很多教师运用教学口诀,取得了较好的教学效果。如教起跑,用抬(臀)、移(身)、压(起跑器)、听(发令声)几个字概括了动作的要领,又如篮球教学中的三步上篮,可概括为:一大二小三高跳。语言简明扼要,生动形象,条理清楚,学生喜欢听,容易懂,记得住。讲解还要根据教学对象的具体情况,运用术语,帮助学生建立正确的技术概念。其次讲解要由浅入深启发学生积极思维。教师可以用提问的形式来启发学生动脑筋、想问题。如在教“前滚翻”时,可以问学生:怎样才能向前滚动?怎样才能滚得好?身体怎样才能成圆形?这样做不仅能使学生理解得深、记得快,还能培养他们分析问题和解决问题的能力。最后讲解还要注意时机和形式。体育教学当中,大部分时间是让学生练****的,在学生练****过程中,教师要针对具体情况,随时提出要求,给予指导。如在做支撑跳跃练****时,应提醒学生快推手;在跑的时候,要提醒学生放松肩部,用力后蹬。但是,在学生做静止用力动作或者做危险性较大的动作时,如单、双杠,头手倒立,教师不要做过多的讲解,以免分散学生的注意力,引起伤害事故。课上的讲解除集中进行外,要加强个别讲解。5、教师要有很好的示范。为了达到示范的目的,要向学生明确地讲清楚看什么、怎样看