合理饮食 健康成长.doc

《合理饮食健康成长》科技实践活动方案遵义市文化小学林果一、活动背景:随着社会的不断进步,人们生活水平逐渐提高,现在的孩子们可谓是不愁吃不愁穿,有些孩子以副食品为主食,这就造成部分学生形成挑食、爱吃零食、暴饮暴食等不良饮食****惯,常以零食为主,三餐不按时吃,有的孩子们长成弱不禁风,一说到吃饭就害怕的“豆芽菜”,有的孩子饮食无节制,长成肉嘟嘟的“小胖墩”。这样既不符合饮食卫生,又严重地危害了小学生的身体健康,而家长们对孩子的饮食营养、饮食****惯也缺少关注,所以培养小学生养成良好饮食****惯,确保小学生健康成长,是我们亟待探究解决的实际问题。我们力求通过开展《合理饮食健康成长》的科技教育活动,让学生了解目前小学生饮食与健康的情况,分析小学生的饮食与健康的问题,培养孩子们良好的饮食****惯和合理膳食,以促进更多的孩子能合理饮食,健康成长。二、活动目标:知识目标:、蔬菜水果,了解它们中所含的营养。。,提高对健康的认识。能力目标:,提高发现问题和解决问题能力,发展自己的观察能力、实践能力、创新思维能力以及与人交往、合作的能力。、调查、对比试验、上网、查阅资料等方法,培养学生搜集、整理资料的能力,掌握基本的研究方法。、写建议书、自编《健康饮食儿歌》、做营养知识卡、制作合理饮食食谱等让学生参与到“饮食与健康”的宣传活动中。情感与态度目标:,努力改掉偏食、挑食的坏****惯。,养成合理的良好的饮食****惯,杜绝浪费现象,提高学生学****的兴趣和认真探究问题的科学态度。三、活动对象及时间::本校3-:组长:谢娅林副组长:李龙平、陈明泰组员::2012年3月-:学校、:各种合理饮食图书、网络知识、:电脑、照相机、厨具四、活动方式:调查访问、宣传、收集整理资料参与体验对比实验、成果展示五、活动重难点、创新点重点:引导学生对资料进行分析,讨论和研究,提出观点和建议,形成研究难点:引导学生根据调查情况制定出合理的饮食计划创新点:引导学生自主研究出适合自己喜欢的、健康科学的饮食方案六、活动内容和步骤(一)准备阶段:(3月-5月):首先在全校进行活动启动仪式,号召同学们积极响应参与到这个活动中。,学生自由选择调查内容,随机组成行动小组,推选好小组负责人。,设计调查问卷及调查表。,现场问卷方式、个别采访对学生日常饮食****惯的调查。、进行分析,寻找不合理饮食对小学生的危害。写出调查小结。(二)实施阶段(6月—9月),查阅图书、报刊等手段查找有关的合理饮食的资料、儿童每天所需的主要营养成分。:如向父母查询,与同学交流等。。1)制做饮食与营养知识卡2)排练反映研究成果的小品表演《饮食小医生》。3)撰写饮食儿歌,出一份健康饮食手抄报。4)写一篇饮食与健康活动的体会5)给挑食同学写一封信,在信中生动地说出宣传吃零食的危害、偏食、暴饮暴食的危害以及合理饮食的好处。6)设计一张反映自