门诊乳腺宣教播放PPT教案.pptx

会计学
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正常的乳腺结构
正常的乳腺结构
女性乳房的纵切面犹如一棵倒生的树。
“根”就是乳头，而“树冠”则是分支众多的呈辐射状排列的乳腺叶。
乳房腺体由15～20个腺叶组成，每一腺叶分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10～100个腺泡组成，这些腺泡紧密地排列在小乳管周围，腺泡的开口与小乳管相连。
乳房是女性性成熟的重要标志，是女性最重要的性敏感区之一，也是分泌乳汁、哺育后代的器官。
乳腺的功能
对女子乳房美的要求，主要有：
一、丰满肥硕；
二、白净可人；
三、香气微醺；
四、弹性质感；
五、均匀圆滑。
乳房审美五大标准
中国女性完美胸围大小与身高的关系为：
胸围=身高×
（***子，）
乳房的日常呵护
从女性乳房发育开始，对乳房的保健应该贯穿女性的一生，在不同的年龄阶段，乳房保健的侧重点不同。
一、加强营养

适当增加动物蛋白和动物脂肪的摄入量。有些青年女性为了防止发胖，只吃素食，并养成偏食****惯，这对乳房发育不利。只有拥有了健壮的身体，然后才有乳房的健美。
青春期呵护法则：抓住时机，协助发育
二、养成良好的姿势****惯
走路时要挺胸收腹，不要弯腰驼背。不然影响脊柱、胸廓、胸部肌肉以及乳房的正常发育。
三、正确的睡姿
睡姿以仰卧最好，可以避免侧身挤压乳房。
四、正确使用胸罩
不要紧胸束腰或长期穿紧身衣，这样不利于乳房的发育，甚至可能会造成乳头内陷、乳腺炎等疾患。
五、加强体育锻炼
常参加体育锻炼的女孩，乳房一般比同龄的女孩更为丰满挺拔，可见锻炼是丰胸的良方。扩胸器、俯卧撑、举哑铃、游泳（尤其是蝶泳和自由泳）、韵律操等能够增强胸部肌肉力量和耐力，乳房自然就会显得挺立丰满。