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大学生心理自我评价范文
College Students' psychological self evaluation model
( 自我评价 )
姓 名：____________________
单 位：____________________
日 期：____________________
编号：YB-BH-007170
自我鉴定 | Self-identification
自我评价
大学生心理自我评价范文
说明：自我鉴定是个人在一个时期、一个年度、一个阶段对自己的学****和工作生活
等表现的一个自我总结。写作应该篇幅短小，语言概括、简洁、扼要，具有评语和
结论性质。本内容可以放心修改调整或直接使用。
　　每个人都希望拥有一个健康的身体，而健康之于人，不仅仅指生理方面，它
还包括我们的心理状况。跨世纪的一代大学生面临的一个极其重要的任务就是：
在全部意义上参与健康，做一个生理、心理都臻于完美的真正健康的人。
　　对于我们大学生，心理健康的标准包括：正常的智力、良好的情绪、健全的
意志、和谐的人际关系、正常的自我观念、成熟的心理行为等等。心理键康与一
个人的成就、贡献、成才关系重大，是大学生成才的基础。
　　心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质，是大学生全面发展的基
本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和
不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以
健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的
实现。心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。
　　想要做一名合格的的大学生，心理健康是很重要的。但正确的自我认知是达
成心理健康的重要前提。实事求是的认识自己，评价自己，激励自己，扬长避短，
奋发上进。但作为一名大学生，很多的时候不能积极乐观的生活。像我来说，以
前很多的时候不切合实际，喜欢悲伤地歌曲、故事等，喜欢一个人独处，有什么
事情都喜欢憋在心里，所以心情有的时候很忧郁，很悲伤，平时偶尔会有些消极，
情绪消沉，我的朋友也很少。在进入大学后，有点不适应这样的生活，后来我参
加各种活动，积极锻炼自己，现在的我和以前真的很不一样。现在，我觉得我不
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自我鉴定 | Self-identification
自我评价
再是一个消极的人，我会乐观的看待事情，能够很好的调节自己的心情。但有的
时候做事情太急躁，容易出错，所以我还要在实践中锻炼自己，磨练自己。
　　情绪是人对客观事情态度的体验，是人的需要得到满足与否的反映。人在活
动中，在接触客观外界时，并不是单纯的认识事情，而总是对客观事物抱有一定
的态度，同时在内心深处产生一种特殊的体验，这种态度、体验就是情绪。良好
的心境能促进人的身体健康，并有助于充分调动人的积极性，提高工作效率。相
反不良的心境则让人心烦意乱，且意志消沉容易激怒，对人的健康起着极大地危
害作用。
　　青年大学生由于内心抑制和自我控制力尚在发展阶段，表现更加突出。有的
时候我们会因为一件小事而生气、发怒。在我心情很烦躁的时候，就会经常说话
冲人，因此不光让朋友生气，自己也很生气，事后又觉得很对不起别人，但是说
出去的话就像泼出去的水，怎么能收回呢，虽然给别人已经道歉了，但毕竟给人
家造成了伤害。所以在平时的生活中，我们不能由着自己的性子，要学会克制自
己的情绪不断提高自身的修养，遇到事情要冷静，考虑周全，切莫图一时之快，
逞一时之勇。在大学这段时间，我觉得我的变化很大，能够听取别人的意见，接
受别人的批评，而不会再生气发怒。
　　居里夫人曾这样说过：“人要有毅力，否则将一事无成。”而伟大的科学家爱
因斯坦则指出：“优美的性格和钢铁般的意志，比智慧和博爱更为重要。”如果说
信念给人以奋斗的动力的话，那么意志则直接控制人的事业成功，没有顽强的意
志也就没有成功。意志品质是指建立在意志目