四川省南溪二中高一体育《双手胸前传球》教案.doc

四川省宜宾市南溪二中高一体育《双手胸前传球》教案教材内容基本姿势、起动、双手胸前传接球教学目标 1. 教育学生端正学****态度,加强组织纪律性。 2. 初步学****篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。 3. 培养学生组织纪律性,促进身体协调发展。课的部分教学内容及手段组织教法时间开始部分 1. 体育委员整队集合,报告人数。 2. 检查服装。 3. 宣布本课内容任务。 4. 安排见****生。组织: ******* ****** ************* ************* ************* △要求:快、静、齐准备部分组织:一路纵队绕篮球场跑。要求:队伍整齐,精神饱满。组织: ************* ************* △教法:教师前面领操,喊口令, 学生跟着练****要求:动作到位。基本部分一、学****基本姿势(准备姿势) 1. 用途:基本姿势是攻守技术动作的基础, 也是各种技术动作的基本环节, 保持正确的基本姿势, 能使身体各部位处于适宜的工作状态,便于各技术动作的开始。 2. 动作方法:两脚平行或斜侧开立同肩宽, 脚跟微微提起, 两腿微屈, 上体稍前倾重心落于两脚中间, 两臂微屈置于体侧或腹前,眼平视。 3. 易犯错误及纠正方法。(1 )重心高。纠正方法: 强调屈膝约 135 度, 加强腿部力量,养成在球场上降重心的****惯(2 )上体过于前倾,全脚着地。纠正方法: 注意强调提踵, 含胸但不过于弯腰,头保持在膝和地面垂线内。二、学****起动 1. 动作要领: 组织:二列体操队形。教法: 1. 示范技术动作。 2. 讲解该动作用途及动作方法。 3. 学生练****A .模仿练****B .基本姿势练****C .持球基本姿势练****4. 教师根据学生练****情况,纠正错误动作。要求:认真观察教师动作,重视基本姿势练****组织:二列体操队形。教法: 1. 教师示范,讲解起动的用途, 动作方法,动作要领。 2. 学生练****1 )体会身体前倾及蹬地动作。(1) 上体向移动方向前倾,移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。(2) 起动后的前 3—4 步要短促, 蹬地要有力。 2. 及犯错误及纠正方法: (1) 起动时两腿直立, 影响蹬地和迈步。纠正方法: 练****时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势, 强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。(2 )起动时没有移重心。纠正方法:做原地上体前倾后跨步练****三、双手胸前传接球。 1. 传球动作要领:手腕由内向外翻转。拇指下压,食、中二指拨球。 2. 接球动