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柿子的功效与作用及食用禁忌.docx

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柿子的功效与作用及食用禁忌
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柿子的功效与作用及食用禁忌
秋季匹是柿子上甫的霍节，它的覧用功敷和作用大家了祈吗？就外，枉何食物及水果都有相生相克哦！接下来我们就来看看我们吃柿子后有哪些禁忌,以及吃柿子的功效和作。
用上:
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新鲜柿子肴凉血止血作用;柿霜润肺，可用于咽干、口舌生疮等附蒂有降逆」E作用;
»■%o0■■,<•j**柿饼和胃止血:柿叶有止血作用,•用于治疗赅血。便血、岀血、吐血—新近硏究发现柿子
2•润肺化痰生惮止渴
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、软坚为止渴生津鼻健脾「,可以缓解大便干稣痔疮疼痛或岀血、干咳嘔喉痛机高血圧等症.
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柿子有助手陆低血压*软化血管，增加冠状动脉流量「并且能活血消炎羁改善心血管J”僦生解酒
柿子能促进血液中乙醇的氧化？帮助机体对酒精的拌泄「减少酒精对机体的伤轡色
柿予营养价值很高厂含有丰富的蔗糖-鬧萄糖7果糖耳蛋白臥胡萝卜素「维生素3：癖」i矿帧侖音題麓翰s、热丽翻賤熾子科漕郭丰凱且医飙袖迤很丸福予會有壬舌强離F鼠有廳锄蹶通便作用新卓T有林润肺、生聲「止渴、镇啄怯痰尊功效心另外柿子吐煮水喝,可以促进机体新陈代谢=%,•钙"
铁等元素和多种维生素，尤其是维生素盘比一般水果高1一2借寧1■，果糖「蛋白质/、.韓
钙、'•磷，
2・柿子所含维生素和糖分比-般水果高1—2；借左石假如一个人一天吃一个柿子,
所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半旦
3•成熟果实含飜质■涩柿柿子中含碳水化合物很多，，其中主要是蔗糖、,

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