欢迎来到羊村! 投远练****解决问题:挥臂快速有力;动作连贯性?动作要领:面对投掷方向,两脚前后开立, 蹬地转体、背后过肩、肩上屈肘、快速挥臂向前上方将沙包投出。投准练****解决问题:巩固投准动作投掷线换物接力:种收白菜游戏方法:学生分***数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小沙包。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将沙包放在圈内,拿起毽子往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用毽子换回小沙包。依次进行,以先跑的队为胜。游戏规则:交换物必须放在圈内,如掉出圈外,要拾回放好再跑。要求: 认真游戏,听从指挥,注意安全。安全: 在跑步过程中要注意滑倒。队与队只能跑自己的跑道,避免碰撞。教学中使用的器材: 体操棒 25 根灰太狼道具 4个沙包 50 个毽子 50 个谢谢观看! 再见!
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