《时间管理》完整版.ppt

時間管理 1、正确理解“时间管理”2、了解现状 3、时间管理理念的沿革 4、建立正确的时间管理观念 1、计划管理 2、时间“四象限”法 3、时间记录法 4、时间 ABC 分类法 5、二八原则 6、时间的统筹方法 7、考虑不确定性 1、计划管理 2、时间“四象限”法 3、时间记录法 4、时间 ABC 分类法 5、二八原则 6、时间的统筹方法 7、考虑不确定性 1、日常时间管理工具的运用 2、时间管理的技巧课程目录第一部分:时间管理理念第二部分:时间管理方法论第三部分:时间管理工具与技巧时间银行请问,如果每天都有 86400 元进入你的银行户头,而你必须当天用光, 你会如何运用这笔钱? 天下真有这样的好事吗? 是的, 你真的有这样一个户头,那就是“时间”。每天每一个人都会有新的 86400 秒进帐。那么面对这样一笔财富, 你打算怎样利用它们呢? 时间管理建立正确的时间管理观念主要内容: 1、正确理解“时间管理” 2、了解现状 3、时间管理理念的沿革 4、建立正确的时间管理观念第一部分时间管理第一部分正正确确理理解解““时时间间管管理理””时间对盼望的人来说“实在太短”; 时间对恐惧的人来说“实在太长”; 时间对痛苦的人来说“实在太慢”; 时间对快乐的人来说“实在太快”; 时间对有爱心的人来说是永恒。朝菌——朝生暮死;寒蝉——春生复死; 海龟——生存 500 年;松柏树、黄杨树——活数千年时间时间是什是什么么时间管理第一部分牛顿把时间最终定义为数学上的量。但是, 这位伟大的英国科学家认为,时间是一个被神秘气息所覆盖着的客体,因为时间独立于任何物体,在一切之上,是绝对的。时间与圣人是如此接近,以至于上帝被比为一座钟。爱因斯坦认为,时间一点也不像是大自然里的一条“自由自在的狗”,而是一个实实在在的尺度。即使在今天,我们仍然不能像定义任何一个实际的事物那样给时间下一个定义。时间管理第一部分我们今天要研究的时间,是人们通常意义上定义的具体的时间区间。一生 10年 10天 1天 1个小时时间管理第一部分解决有限的时间与有效的事的问题时间管理第一部分有限的时间有限的时间有效的事有效的事平均 80岁寿命我们只有我们只有 3 3年的时间去创造价值年的时间去创造价值, ,我们如何管理它? 我们如何管理它? 1-20 、60-80 ——忽略不计,余 40 1 年为 1寸项目项目每天耗时每天耗时 40 40年耗时年耗时结余结余睡眠 8小时 一日三餐 小时 交通 小时 年20 电话 1小时 看电视、上网 3小时 看报、聊天 3小时 刷牙、洗脸、洗澡 1小时 时间管理第一部分休假、白日梦、闹情绪、身体不适 2小时 年