有效去除痤疮的方法,小妙招轻松搞定.doc

—————————————————————————————————有效去除痤疮的方法, 小妙招轻松搞定有效去除痤疮的方法,小妙招轻松搞定夏天,天气炎热,我们的心情很容易烦躁, 稍不注意脸上就会冒出几颗痤疮, 前几天我们同学聚会, 看到一个同学, 毕业的时候皮肤还好好的, 现在竟然额头上冒出了许多红红的痤疮, 我跟她谈了谈, 给他说了一些方法, 现在已经差不多消下去了。痤疮冒出来的时候, 可以每天涂抹施氏草本祛痘膏,早晚两次,很快就会消下去。心态要平和,脸上长了痤疮影响美观,但你不要总是很在意,越在意越烦躁, 痤疮长的就会越严重, 要懂得给自己减压, 不要太在意那些痤疮,心情放松了,痤疮才会慢慢消下去。拿一个洗干净的苹果, 黄瓜也可以, 切片, 敷到脸上, 注意时间不要太长, 大概 10到 15 分钟就好, 不然对皮肤反而不好, 坚持每天敷, 3,4 天便可消下去。每天睡前, 刚起床的时候先喝杯蜂蜜水, 清清肠子, 然自己的身体正常的循环,才能有好的皮肤,不被痤疮困扰。食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味, 其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物, 以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多, 过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多, 而皮脂分泌增多又是痤疮发生或加重的主要因素。—————————————————————————————————将 100 克绿豆研成细粉, 倒入适量的温开水, 做成绿豆糊( 呈糊状), 装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前, 先将脸部洗静擦干, 然后涂擦上绿豆糊适量,并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹,坚持 10~ 20 分钟。每天使用, 使用一段时间(1—2 个月)后, 痤疮明显改善。鲜黄瓜汁、白醋等量调匀,先用热水洗脸后再搽脸,每日 3次, 擦后过 10 分钟用温水洗去,连用半个月。