食百籽养人生多养素食疗养生坊单品功能介绍.docx

食百籽养人生多养素食疗养生坊单品功能介绍薏仁米:养颜排脓、利水渗湿、健脾止泄、除痹。山药:益精固肾、强身健体、对慢性腹泄、妇女白带、糖尿病疗效显著,具有一定的减肥美容作用。首乌:何首乌是一种补血药材,润肠通便,补肝肾益精血、乌发,治疗血虚、头晕目眩、高血压、高血脂、冠心病。茯苓:滋肝补肾、润肺明目、健骨,调解血糖降压、兴奋人脑神经,防止心脏动脉硬化,经常服用可增强抗病防癌的能力。黑豆:活血补肾,利水祛风,解毒降血脂,除湿明目,适用于血虚目暗,腰膝酸软, 清热解毒,高血压,冠心病等症状。粳米:除烦止渴,养阴生津,固肠止泻,降低胆固醇。荞麦:增强实力,防治糖尿病,和各种癌症。桂圆:可治阴虚,减少心中烦闷,咽干口燥,失眠健忘,对高血脂,冠心病,孕妇有益。百合:润肺止咳,宁心安神。增强肌肉兴奋度,皮肤有弹性。莲子: 养心安神, 补肾固髓, 健脾养胃, 防癌抗癌, 失眠多梦, 烦躁不安, 健忘尿频, 血压低,心率失常。绿豆:清热解毒,生津解暑,降压护肝,滋补强身。苏子:补肝,养肝,缓解肝火,通便降脂,防止乳腺增生。葱籽:补肾壮阳,调节内分泌。酸枣仁:宁心安神,滋肝养血,治疗失眠,盗汗,头晕目眩。菠菜籽:养肺,治疗肺结核,哮喘,清理肺部垃圾。生菜籽:舒筋活血,治挫伤,软组织损伤,骨头坏死骨质酥松。芹菜籽:平肝清热,可治高血压,眩晕,头痛,解毒消肿。黄瓜籽:接骨壮骨,补钙。对骨质酥松,腿脚抽筋,颈椎病及五脏疾病有恢复治疗的保健作用。黑芝麻:补五内,益力气,长肌肉,填髓脑,健筋骨,明耳目,耐饥渴,补中益气,润养五脏,补肺气,止心惊,耐寒暑,利大小肠,乌须发,久服轻身不老。葡萄籽:美容养颜,抗辐射,抗癌,治高血压,冠心病等。麦胚芽:消食健胃,食欲不振,可治回乳消涨。大豆:平疮,排脓,润燥健脾,补钙健脑,心脑血管疾病,更年期、前列腺疾病的最佳食品。红小豆:滋阴养心,抗菌消炎,利水渗湿,增进食欲消除消肿。枸杞:滋肝补肾,润肺明目,调节血糖,降血压,兴奋大脑。杏仁:润肺定喘,生津止渴,有降低胆固醇,心脑血管疾病。香瓜籽:加乌鸡蛋对心脏病有功效,舒筋活血,有助消化。山楂:健胃消食,活血化瘀,扩张血管,降血压,降胆固醇。芡实:益肾固精,健脾止泄,带下不止。藕:养颜养发,止血,散瘀。茴香籽: 补肾, 对肾病起治疗康复的作用, 对肾虚, 肾寒, 尿频尿急, 浮肿有显著功效。可治疗小脑疝气,胃寒,睾丸肿痛。胡萝卜:润燥,明目,降压,强心,润肤,抗癌,降低胆固醇,预防食道癌和肺癌。韭菜籽:温补肝肾,固精壮阳,阳痿早泄,遗尿滑精。鸡内金:食积不化,反胃呕吐,小儿疳积,治疗泌尿系结石。糙米:暖胃健脾,止泻解毒,缓解肠胃功能。大枣:补气养血,宁心安神,健脾胃,肝硬化、国民性紫癜。冬瓜籽:减肥美容,清热解毒,利水消肿,对肾炎,气管炎,肠炎,肺炎有特效。久服皮肤不长粉刺。核桃:健脑益智,治体虚,耳鸣,肾虚腰疼,阳痿遗精。黑米:滋阴补肾,益气强身,健脾开胃,养发养颜。苦瓜籽:降低血糖,调节血脂,降低血压的作用。葫芦籽:对脑血栓,脑血管疾病有疗效,可作偏方使用。大红萝卜籽:消气化食,对长期胃胀痛,不排气有特效。燕麦:补气益血,降低胆固醇。胡萝卜籽:对尿毒症,脑血管疾病有治疗缓解预防作用。黑南瓜籽:促进人体胰岛素的分泌,对前列腺,糖尿病有特效。女士月月蜂胶膏:调节月经不调,行气解郁,散寒止痛,少腹冷痛