青春期女中学生审美观专题讲座《美丽女生》主题班会PPT课件.ppt

云顶学校精致初中部 2017 年3月6日大会内容?一、青春期的身体变化及要注意事项?二、青春期的心理特点?三、怎样的女生最美丽一、青春期的身体变化及要注意事项?青春期从月经来潮到***官逐渐发育成熟的时期一般为 11 - 18 岁左右。?主要表现?(1)全身生长迅速,并逐渐向成熟过度。?(2)生殖系统发育。?(3)第二性征发育。?(4)月经来潮。?注意事项?(1)做好经期自我防护工作。如:经期避免剧烈运动和过度劳累,注意保暖,避免淋雨、涉水、游泳、冷水洗澡、洗头、洗脚,也不要坐凉地;生活规律,保证充足睡眠;不要乱扔。?(2)学会自我心理调适,保持心情乐观、稳定,可多听听音乐,做一些喜欢做的事情。?(3)保持***清洁,勤换内衣,勤洗澡, 要淋浴不要盆浴。?(4)如果发生痛经,心情要放松,要坦然面对,不要自己吓自己。可用热水袋热敷小腹,使血流通畅;必要时服一些止痛剂, 严重的要就医。?(5)注意选择质量信得过、安全卫生的卫生巾。?(6)多吃些鸡汤、猪肝、鸡蛋、水果、蔬菜、红枣等,补充体内各种维生素和蛋白质等,增强体质,提高抵抗力。不吃过冷、过辣、过咸,等刺激性食物二、青春期的心理特点?青春期是心理发展的一个重要转变期。尽管在生理上已经渐趋成熟,心理却仍然很幼稚、单纯。?主要特点:半成熟、半幼稚、独立性与依赖性、冲动性与自觉性等矛盾的交织发展时期。?主要表现?*讲究打扮,留意谁在看自己?*喜欢看描写爱情的电影和小说?*爱去看高年级男生打球?*喜欢上网和陌生人聊天?*喜欢向异性朋友发短信?*有打不完的电话?*在特别的日子喜欢给人送礼物?*爱把抽屉和日记加锁?总体来说: ?生理――体态变化?心理――关注异性?行为――重打扮?关心情爱话题?在学****态度、交往范围、对父母的态度等方面都出现新的变化你自己是一个美丽女生吗? 美丽的女生应该是... ?请从下列词语中挑出五个你觉得美丽女生最应该具备的条件: 脸蛋漂亮成绩优秀打扮时尚清新自然身材健美善于交往典雅大方独立坚强乐观自信宽容温柔