高效速读训练课掌握阅读技巧提高阅读效率扩大阅读数量丰富语文素养一目十行过目成诵读书万卷高效阅读高效学****高效人生 1、怎样提高阅读速度改变阅读****惯改变阅读****惯?集中注意力?眼脑直映?扩大识别间距?克服快读障碍 2、怎样克服快读障碍? 不出声不出声不摆头不摆头不指读不指读不回视不回视 3、怎样提高记忆水平? ?调整呼吸?注意力高度集中?边看边记忆 4 4、改变阅读方式、改变阅读方式?学****高效阅读技巧方法?变点式阅读为线式阅读?变有声阅读为无声阅读 1、调整呼吸 2 、注意力高度集中 3 、根据程序照单购物 4 、边(读)看边记忆 5、保持科学坐姿?口令词: 5-4-3-2-1 ?? 5身正、 4腰直、 3肩平、 2足安、 1目视前方?第一板块眼脑机能训练?科学坐姿口令词: 5-4-3-2-1 ? 5 身正、 4腰直、 3肩平、 2足安、 1目视前方
语文快速阅读题眼睛训练 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.