乳腺癌患者乳腺癌患者康复治疗的共识康复治疗的共识交大一附院乳腺肿瘤外科交大一附院乳腺肿瘤外科任任予予健康的美才是完整的美美丽美丽健康健康十一乳腺癌患者康复治疗共识康复治疗的意义?三级预防康复治疗,提高生存质量,延长寿命康复治疗,提高生存质量,延长寿命康复治疗的定义康复治疗的定义??生理生理功能的功能的恢复恢复??心理状态的调整心理状态的调整??社会活动能力的社会活动能力的恢复恢复?目的是:帮助患者恢复机体生理功能、调整心理状态,并且能够回归社会, 重建被重建被疾病破坏了的疾病破坏了的生活生活??内容内容––患侧上肢功能锻炼患侧上肢功能锻炼––营养和运动营养和运动––心理状态的调整心理状态的调整––性康复指导性康复指导––生育指导生育指导––术后随访指导术后随访指导––提供综合社会支持,促进社会活动能力恢复提供综合社会支持,促进社会活动能力恢复患侧上肢功能的锻炼 : <3 cm 为轻度水肿,3~5 cm 为中度, >5 cm 为重度水肿。预防感染,避免高温环境,避免负重,淋巴水肿的自我护理方法: ①轻度或中度淋巴水肿:抬高手臂;沿淋巴走向自下而上向心性按摩;做手臂功能恢复训练;戴弹力袖套。②重度淋巴水肿:戴弹力袖套;物理治疗。营养和运动?合理的营养、健康的生活方式在乳腺癌患者康复期显得尤为重要。??目前为止尚没有证据证明某一类食品的饮食与乳目前为止尚没有证据证明某一类食品的饮食与乳腺癌的复发或转移相关。腺癌的复发或转移相关。??禁忌的食物有: 禁忌的食物有: ①①胎盘及其制品; 胎盘及其制品; ②②未知成分的未知成分的保健品。保健品。?康复期应选择一项适合自己并能终生坚持的有氧运动。可向患者推荐的运动有快走、骑车、游泳、打太极拳以及有氧舞蹈等。心理状态的调整??乳腺癌患者的不良情绪主要集中在自尊、乳腺癌患者的不良情绪主要集中在自尊、身体影响、焦虑和抑郁。身体影响、焦虑和抑郁。??疾病、治疗造成的残缺: 疾病、治疗造成的残缺: 保乳手术, 保乳手术, SLNB SLNB 性康复指导?导致女性产生***的性激素是雄激素?肾上腺和卵巢各半,少量雄激素就可维持***?沉默是性健康最大的敌人,丈夫的作用
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