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弯道跑
靖远第四中学
张启泰
教学目标
1、学生能经过亲身体验,总结出弯道跑的一些方法。
2、培养学生积极参与运动意识。
3、培养团结协作的集体主义精神。
教学内容
一、弯道跑
二、游戏
教学重点
1、创新意识的形成
2、自选项目活动的选择与实施
教学难点
1、重点:弯道跑时身体重心的控制。 
2难点:学生身体各部分协调用力的能力
导入课程
教学内容:课前集合和宣布本课内容
学生活动:散点集合在教师的周围
教师活动:对学生宣布本课教学内容及学****要求
组织:四列横队
热身活动
教学内容:徒手操、跳绳、舞蹈
学生活动:集体做徒手操、自由组合跳绳
教师活动:1、讲解要求、
2、组织实施、提出要求,督促鼓励,适时口头评价。
组织:自由、开放性练****不强求具体形式。
探索研究
教学内容:体验、总结、模仿、掌握弯道跑技术或者最佳方法
学生活动:
问题:1、跑弯道和直道有什么不同感受?
2、讨论怎样解决弯道跑出现的现象。
3、看我的跑法怎么样?
4、模仿并讨论5、总结弯道跑最佳方法
探索研究
教师活动:提出要求,提出问题,督促鼓励,适时口头评价,注意引导发现,帮助学生解决、总结问题。直至学生理解和掌握弯道跑的动作要领。
组织:分别在场地上练****br/>体验—讨论—探究—分析—再体验—分析讨论—总结,注重问题意识和思维训练。
知识和技能运用
教学内容:弯道跑应用
1、接力比赛
2、前赴后继接力游戏
学生活动:1、男女均衡分成4组如(图4)
其中左面场地上的两组为一个队,右面两组为一个队,某队的任一组排头同学手持接力棒,听到发令信号立即沿着半圆跑向本队另一组并把接力棒交给其排头同学,然后到其队尾,依次进行,哪队先完成接力者为获胜队,共进行2组。
2、学生分成男女各一组围绕两个圆圈站成一队,在音乐伴奏下,每组的第一个同学手持红旗并和所有同学一起沿着弯道跑动,最后一个同学沿着弯道里侧加速跑向第一个同学并接过红旗,成为旗手,每当最后一名队员跑到队伍中间的时候,后面的同学就开始加速,依次类推,以一组同学全部接力完成为止。共进行2次练****