大学心理健康主题班会策划书.doc

大学生心理健康主题班会策划书
一、活动背景
为贯彻学校、学院精神,加强我班级建设。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我,解决在成长、学****上的诸多困惑,以使同学们健康成长,保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活,做好自己的人生规划,树立明确奋斗目标,进而为今后的社会生活打下坚实基础。人的心理素质不是天赋的,而是取决于后天的教育与训练,教育对心理素质的提高起着决定性的作用。据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求,故召开本次主题班会。
二、活动目的
感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“提高班级凝聚力,构建和谐新班级。”
四、活动主题
积极追求最年轻的每一天。
五、活动形式
主题班会
参于人员
学院领导、辅导员、班主任
2013级全体同学。
七、活动时间
2015年X月XX日
八、活动地点
X教xxx
九、活动流程
会前准备:
,以期试着寻求解决方案;
召开班委会议讨论此次主题班会的具体安排,确定活动内容和主持人员;
班会流程:
讲解此次班会的意义,让同学们对此次班会有个大致了解,做好心理准备;
主持人开场:蔼蔼蓝天,蔚蔚大地,年轻的生命向着阳光,温暖前行,追寻自己生命的幸福田地。
进行心理影片放映,寓教于乐,让同学们在优秀的影片中学****正确的价值观念;
进行心理健康趣味测试,让同学大致了解自身存在的一些问题;
、亲情、爱情等的价值观念,讨论生活中的疑惑,在交流中寻找解决问题的方法,增进同学们之间的相互了解,并阐述对于目前学****情况的看法;
、生活状况,并作对未来有预期的打算;
:请每个人在纸上写上未来的梦想,上交后,放入许愿瓶由班主任保管,等大四时再一齐拆开;
、班主任总结发言。
后期活动:
,
。
十、活动意义:
通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,一项关于当代人主要素质的调查表明,当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要,最欠缺的是心理素质,具体表现为意志薄弱,缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力,缺乏竞争意识和危机意识,缺乏自信心,依赖性强等。我校每年对新生进行心理健康状况调查,结果表明每年有大量大学生心理素质不良,存在不同程度的障碍。
对于大学生自身而言,心理健康的大学生,应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理,应该符合社会的要求,能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。因此我们应该做到: (1