优秀女子举重运动员比赛成绩起伏的原因.pdf

优秀女子举重运动员比赛成绩起伏的原因.pdf优秀女子举重运动员比赛成绩起伏的原因
李学义秃
.青岛市体育运动学校,山东青岛;虾L逵г涸硕盗分行模虾
摘要对部分优秀女子举重运动员比赛成绩起伏较大的原 2
因进行分析,其主要致因有周期比赛目标的设定、大赛后调急尉下降
整恢复训练非正常化、运动损伤、使用非正常外援物质等。
多年运动实践证明,我国优秀女子举重运动员经历奥运
关键词优秀女子举重运动员;成绩起伏;原因
会、全运会后,翌年的比赛成绩大都不尽如人意。调查表明,
庆功表彰会、演讲会、总结会、新闻发布会、座谈会、赞助洽
多年来,很多优秀女子举重运动员在一系列比赛中成绩斐谈会、运动员返乡休假等,时间长达半年之久。由于上述因素
然。但时隔不久成绩却一泻千里,让人不可思议。到底是什么的影响,导致运动员大赛后的训练恢复过程极不正常,致使其
?关键专项素质如拉力、腿力、躯干、上肢力量极度衰退,竞技
过对多名优秀女子举重运动员、教练员、部分科研人员等进行比赛动作水平随之大幅度下降。在此状态下参加下一年度的比
调查,对此问题作一探讨。赛,必然导致其抓、挺成绩不佳;有些运动员虽然报了名,但
1到达赛场后又主动放弃了比赛。为改变此种状况,应明文规
众所周知。女子举重最高级比赛依次是奥运会、亚运会、定,确保优秀运动员大赛后拥有一个良好的恢复训练的内环
全国运动会、世界锦标赛、世界杯赛、亚锦赛、全国锦标赛、境,尽可能减少不必要的应酬,有计划地投入到常态恢复训练
4中,在一定的时间段内调整好身体机能,早日转换到专项训练
会。依据国家体育总局有关文件:运动员在奥运会上取得的中,为下一比赛目标做好准备。
金、银、铜牌,直接与各个省市在全运会的奖牌数挂钩。因 3
此,从国家到省市备战奥运会的力度都非常大,能代表国家参举重运动员要取得高水平成绩,必须具备强大的专项力量
赛的运动员是国内最顶级的选手。年女子举重被正式列为素质,拉、蹲、翻抓、挺、推、撑的训练内容包含了专项力量
奥运会比赛项目,至年伦敦奥运会,我国共选派名运动训练,运动员年复一年的大负荷、高强度练****极易造成身体
员参加黾侗鸬谋热竦督鹋啤枚银牌。从我国女子肌肉、韧带、骨骼关节的运动损伤。运动员无伤病的训练是教
举重的比赛目标周期安排来看,奥运会、亚运会是最大的综合练员的理想思维方式,但这种理想化的模式在运动训练中非常
性比赛,其次是全国运动会。因此,在这些比赛中获得冠军的少见。访谈中国举重队教练员和部分省市队教练员后了解到:
运动员均表现出极高的运动水平。资料显示,从年开始, “无伤”进行系统训练的运动员极其少见,尤其是优秀运动
全运会上获得金牌的女子举重运动员的成绩,大多超过参加奥员。我国男子举重级运动员廖辉项世界纪录保持者、
运会的运动水平;参加全国运动会、全国女子举重锦标赛暨奥彀略嘶峁诰就是难得的无伤病进行训练的优秀选手。总
(体来说,不影响日训练、周训练的“轻伤运动员”是一种常
)态。我国优秀女子举重运动员由于严重运动损伤,导致最终落
者、教练员、科研人员来讲,最高级别比赛最佳保障的实施与选国际大赛或在比赛中运动成绩大幅下降的例子比比皆是,
周期目标直接相连,运动员运动水平达到峰值也就水到渠成。如唐国红、魏香颖、周飞蛾、万妮、刘春