优秀女子大学生排球运动员有氧、无氧能力特征研究.pdf

优秀女子大学生排球运动员有氧、无氧能力特征研究.pdf文章编号:—中国体育科技
2014(50)l
CHINA sI0RTSCIENCE AND
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优秀女子大学生排球运动员
有氧、无氧能力特征研究
Study Characteristics Aerobic
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College Student ¨鹤
郭宇杰锝ɑ,张春雷だづ
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摘要:通过比较竞技水平及不同位置排球运动员有氧、无氧能力的差异,探讨优秀女子大
学生排球运动员有氧、无氧能力特征与规律,为运动员赛前身体机能评定及训练安排提供理
论与实践依据。以参加全国女子大学生排球联赛的名优秀运动员为测试对象,利用跑台
和功率自行车等仪器,对受试者进行有氧递增负荷和 s
中,分别记录运动员有氧能力相关气体、功率和血乳酸指标及无氧能力相关功率和血乳酸指
标等,并对运动员各阶段生理、生化指标动态变化规律进行分析和总结。结果显示,优秀女
子大学生排球运动员整体有氧、无氧能力与其他耐力、爆发性运动项目的优秀大学生运动员
存在一定差距;随着竞技能力、竞技水平、竞技成绩的不断提高,排球运动员有氧、无氧能力
表现出较高水平;通过有氧递增负荷运动过程中运动员抛尽⒙觥ⅱ驛、№、无氧乳酸
阚等指标动态变化规律,显示不同位置排球运动员心肺能力、负荷强度、耐乳酸能力等存在
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同位置排球运动员绝对力量、力量耐力、速度耐力等存在显著差异。结论:优秀女子大学生
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研究提示:排球运动员训练时应该遵循自身专项位置特征,制定符合专项能力的生物能量训
练方案和计划,另外,女子大学生排球运动员在训练时应加强对主攻运动员能力的培养,在
制定战术体系时主攻运动员应多参与战术配合。
关键词:女子;排球;运动员;有氧能力;无氧能力
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