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培训小游戏(手指操).ppt

文档分类：幼儿/小学教育 | 页数：约11页举报非法文档有奖

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文档列表 文档介绍

手指操
虎口平击三十六次。
说明:打击大肠经/合谷穴。
主治:预防及治疗颜面部位的疾病。
如视力模糊、鼻炎、口齿疼
痛、头痛及预防感冒。
手掌侧击三十六次。
说明:打击小肠经/后溪穴。
主治:头项强痛、放松颈项肌肉群及
预防骨刺、骨头退化。
手腕互击三十六次。
说明:打击心经及心包络经/大陵穴。
主治:预防及治疗心脏病、胸痛、胸
闷、纾解紧张的情绪。
虎口交叉互击三十六次。
说明:穴位是八邪穴。
主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、
脚麻等末梢循环疾病。
十指交叉互击三十六次。
说明:穴位是八邪穴。
主治:预防及治疗末梢循环,如手麻、
脚麻等末梢循环疾病。
左拳击右掌心三十六次。
说明:经络是心经和心包络经/劳穴。
主治:消除疲劳及提神的作用。
右拳击左掌心三十六次。
说明:经络是心经和心包络经/劳合穴。
主治:消除疲劳及提神的作用。
手背互相拍击三十六次。
说明:打击到的是三集经/阳池穴。
主治:调整内脏机能、预防及治疗糖
尿病。
搓揉双耳三十六次。
说明:耳垂的穴位很多。
主治:眼点、颜面部及脑部等部位的循环。

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