第22次课.doc

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教
材
1、足球:正脚背踢球
2、身体素质综合练****br/>难点:控制好身体重心和支撑腿的位置,摆动腿—大腿带动小腿加速前摆
重点:脚背绷紧,利用脚背正面击球中部.
教学目的
知识目的:学生能知道足球中正脚背踢球动作和方法及要领。
才能目的:学生能做出正脚背踢球动作,并且动作自然协调。
情感目的:培养学生群体合作的精神,学会尊重同学、热爱集体,增进友谊交往。
教学过程
教学内容
教师活动
时间
学生活动
练****次数
课前准备
老师提早到场,准备好场地、器材,等候上课。
体育委员带着全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开
始
部
分
一
课
堂
常
规
1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装.
2、“同学们好!”
3、宣布本课的学****内容,提醒目的和要求。
4、安排见****生。
2分
1、“老师好!
2、认真听讲,明确学****内容和要等。
3、见****生按要求随堂听课,做力所能及之事。
二
游
戏
三
慢跑
二、老师引导学生进展游戏
游戏内容:
(1)拉鱼网
(2)排球砸腰以下部位
(3)开火车
(4)贴烧饼
指导各小组长带队组织练****br/>老师来回巡视并指导
游戏完毕作简单评价
三、老师组织学生慢跑400米
5
2
二、学生分成4组,有小组长带队练****br/>练****图略
学生知道游戏方法及要求
积极参和游戏,并注意安全。
三、由体育委员带着成二路纵队慢跑400米
四
准
备
操
老师讲明练****内容及要求。
(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(
5
练****对形(图三)
学生在老师口令指挥下进展练****br/>×××××OOOOO
4×8拍
6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动
要求:活动充分
×××××OOOOO
×××××OOOOO
×××××OOOOO
★
基
本
部
分
一
足
球
二
素
质
练
温故互查:玩球,熟悉球性。
一、1、组织学生进展脚内侧踢球的复****br/>2组织学生进展游戏和比赛:“方形抢截球游戏”。
老师讲解并示范正脚背踢球的动作要领。
要点:支撑—大步踏上,撑于球侧;膝盖微屈,脚尖向前;摆动—大腿带动小腿加速前摆;击球和跟随—脚趾紧扣,脚背绷紧,脚背正面击球中部。
18
10
一、学生练****br/>1、在老师安排下,组成四个小组进展练****br/>2、按游戏规那么积极开展游戏,气氛活泼。
3、认真听讲,仔细观察,做好徒手练****br/>4、根据不同要求组织好各个练****br/>(1)正脚背踢球模拟练****重心稳,方向正);
(2)对墙踢定位球练****br/>(3)传球射门练****br/>二、注意听老师讲解,记住动作要求,认真观察老师示范,建立动作表象。
练****1)如图四
6~8
2
2
2组织学生进展模拟和踢球练****br/>辅导学生练****并纠正错误
拓展进步:踢远比赛.
二、老师组织学生进展综合素质练****br/>1、练****内容
连续单足跳(左、右腿)
俯卧撑
(3)30M冲刺跑
1、讲解各素质练****的方法及要求.
2、哨音指挥学生练****br/>3、及时纠正错误
ΟΟΟ××××
ΟΟΟ××××
ΟΟΟ××××30M
ΟΟΟ××××
练****2)如图五
练****3)如(图四)
结
束
部
小
结
一、集体讲评,评估本节课的学****情况褒扬优秀学生.
3
一、学生二列横队集合队伍,并自我评介.
二、学生能积极进展放松。
分
二、整理放松练****br/>三、布置回收器材。
四、师生再见
课后练****颠球
要求:放松、调整呼吸。
三、师生再见
实
施
情
况
记
载
班级
预计负荷
练****密度:42%
平均心率:146次/分
日期
课后反思:
场
地
器
材
操场
30米跑道
足球20只