中医三法祛湿除湿中药食疗针灸课件.ppt

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六班:中药七班:食疗八班:理疗
汇报人:
“湿”的含义
氵—显
水明显---阴邪
水多了、水不能正常运化了
湿是最容易渗透的。
湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还是能接受的,但如果湿气重,人就很难受了。南方的冬天比北方的冬天更令人难受,就是因为南方湿气比较重,寒湿袭人。
湿气遇热则成为湿热,这就好比夏天的桑拿天,又热又湿,让人喘不过气来,明显不如烈日当空、气候干燥的时候来得痛快。湿气遇风则成为风湿,驱风很容易,但一旦成了风湿,就往往是慢性疾病,一时半会儿治不好了。湿气在皮下,就形成肥胖,也是不好处理的健康问题。
“风、寒、暑、湿、燥、火”为中医所说的六邪,其中,湿气最为甚。俗话有说“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”
一、“湿”的含义
两江环绕,加上丘陵地形,使湿气不宜扩散
自测体内湿气
起床时看感觉
如厕时看大便
洗漱时看舌苔
刷牙恶不恶心
小腿肚子发酸发沉
自测体内湿气
起床时看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。
如厕时看大便
清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。
自测体内湿气
刷牙恶不恶心
看早上起来刷牙的时候,恶不恶心?有些人一刷牙就呕吐、恶心,嗓子里边总是有丝丝拉拉的、不干不净的感觉,即使有吐痰,也只是体内有湿气的表现。
如厕时看大便
清晨方便后,可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了,一箱水还冲不净。不方便观察马桶的,也可以观察手纸,正常的话一两张纸就够了,如果三五张纸反复擦也擦不净,也说明体内有湿了。
自测体内湿气
起床时看感觉
如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳,头发昏,打不起精神来,或是像穿了一件湿衣服一样,浑身不清爽,人也懒得动弹……那么可以肯定你体内有湿了。
小腿肚子发酸发沉
早晨起来感觉小腿肚子是不是发酸、发沉。当小腿肚子发酸发沉时,也是体内有湿气的典型特征。
第一法中药除湿
《素问·经脉别论》:
“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,水精四布,五经并行,合于四时五脏阴阳,揆度以为常也。”
治疗原则
苦寒、辛寒、甘寒、辛凉。
上焦
芳化
肺脏
启上闸
祛湿
中焦
运中州
下焦
苦燥
脾胃
开支河
膀胱
淡渗
清热
藿香、白芷、苏叶、香薷、佩兰、青蒿。
茯苓、猪苓、泽泻、滑石、车前子、薏苡仁、通草。
栀子、竹叶、木通、灯芯草。