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如何赶走任性
与人争辩,切记争辩时想一个问题:这跟你有什么关系?赢了有什么好处?
遇到别人指使去做自己不想做的事时想:这件事对你有没有好处?他是不是在帮你?
回应别人说话时要想:问问自己爱不爱这个人?说出的话会不会让对方觉得受到伤害?
意识到自己即将任性时,转移注意力去做些别的事情来发泄。
与人争辩,切记争辩时想一个问题:这跟你有什么关系?赢了有什么好处?
遇到别人指使去做自己不想做的事时想:这件事对你有没有好处?他是不是在帮你?
回应别人说话时要想:问问自己爱不爱这个人?说出的话会不会让对方觉得受到伤害?
意识到自己即将任性时,转移注意力去做些别的事情来发泄。
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