下载此文档

睡眠与失眠症幻灯片.ppt

文档分类：医学/心理学 | 页数：约48页举报非法文档有奖

1/48

下载提示

1.该资料是网友上传的，本站提供全文预览，预览什么样，下载就什么样。
2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
3.下载的文档，不会出现我们的网址水印。

同意并开始全文预览

(约 1-6 秒)

1/48 下载此文档

文档列表 文档介绍

睡眠与失眠症
冉江峰
什么是睡眠
睡眠
一种意识相对不清以及随意运动肌肉处于静息情况下的生理状态,需要进行周期性循环。
睡眠
存在于哺乳动物和鸟类之中
一、睡眠的重要性及多导睡眠图
(一)睡眠的重要性
▲本能需要
▲生物钟
▲生理功能
▲心理功能
(二)多导睡眠图(PSG)
REM
NREM:S1、S2、S3、S4
睡眠和健康
是生命所必须,占1/3时间
动物被完全剥夺睡眠后可致死亡
剥夺睡眠是使一个人屈服的经典方法之一
睡眠剥夺可出现精神症状
是健康的重要组成部分:躯体和大脑
我们并非为了睡眠而睡眠,而是为了第二天能保持清醒和活力
睡眠和健康
失眠,入睡困难,维持睡眠时间少
睡眠过多
睡眠-觉醒节律紊乱:时差,倒班等
其他:梦魇,睡行症,夜惊等
(二)▲发生面广:
●健康者或不健康者
正常人群中(1974);
%有入睡难
%睡眠欠稳
%早醒
%睡眠颠倒
%述说有梦
●男性或女性:女性>男性
●老年或青年:老人>任何年龄组
>50岁失眠者占总失眠数的40%
60-90岁慢性失眠高达90%
●城市人或乡村人:
美国:城市人44%;乡村人28%。
(三)▲失眠者中患有多种疾病:
● 1/2失眠者患有精神,神经及
内科病
● 35%失眠者有各种精神障碍
● 15%失眠者有心身疾病
● 12%失眠者有药物和酒精依赖
● 12%失眠者有周期性肢体运动障碍
失眠的表现
入睡困难
夜间易惊醒
次日早醒
不能恢复体力的睡眠
睡眠质量不好

睡眠与失眠症幻灯片来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

睡眠与失眠症幻灯片.ppt

睡眠与失眠症

失眠症.幻灯片

睡眠与失眠症

中医谈睡眠与失眠幻灯片

睡眠与睡眠障碍幻灯片

儿童睡眠障碍的治疗-失眠症幻灯片

失眠症111幻灯片

睡眠与失眠症幻灯片

失眠症PPT 幻灯片

睡眠与失眠症