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镇卫生院个体化健康教育活动方案.doc


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金川镇卫生院个体化健康教育活动方案
我国传统的健康教育属于大众化传播的范畴,这种模式指导下的实践对过去以传染病为主的疾病谱是成功的,但大众健康教育往往重在提供各类流行病学研究数据,向人们指出某些疾病的发展趋势,可是大部分听众并不愿意或不甘心将自己与统计数字直接“对号入座”,他们更加关心的是“我会怎么样”。如何将面向大众的健康教育个体化、精细化,使之更具针对性和实用性,是一个值得探讨的问题。我院根据市卫生局要求,结合郭庄镇的世界情况,我院决定开展个体化健康教育活动,旨在针对特定的病人开展特殊的健康教育方式和内容,我院制定如下个体化健康教育方案。

为开展好金川镇的个体化健康教育活动,我院成立了个体化健康教育的领导小组并负责实施。
组长:邵长春
副组长:韩慕芳
成员:黄延清 邵静王颖王丽娜

为开展本次活动,我院组织内科医生在治疗组长的带领下提前学****了针对个体开展健康教育活动的方法和知识。个体化健康教育作为一项新的健康教育方式在我院是第一次开展,我院打算在今年选择合适的人群和时间落实好本次活动。

高血压病知识的宣教
1 高血压病相关知识教育干预:
针对中青年人对知识易理解、接受快的特点,综合采用多种教育形式和方法,包括:口头讲述,优点是随机易传授;选择小册子、书籍、发送短信等书面教育;多媒体、网上宣传;定期组织健康教育讲座形式向病人及家属解释引起高血压病的危险因素、危害性及治疗的重要性等相关疾病知识。
2 心理干预:
高血压病作为一种身心疾病,社会、环境、心理应激因素及不良生活方式对疾病的发生、发展、转归及预后有着不容忽视的影响。中青年人群常担当一定的社会角色,其中有部分病人因角色适应困难伴有焦虑而引起血压升高,因此心理干预对中青年高血压病人尤为重要,我们经常与病人交流,与其共同探讨情绪不稳定原因,指导病人学会心理调节,保持情绪稳定,心境平和,避免情绪波动和过度紧张,鼓励病人多听一些轻松的音乐及做一些放松训练。
3 纠正不良****惯,建立科学的生活方式:
有研究证明,生活方式和行为对高血压发病率的相互作用分别为20%和80%,不良生活方式是患者在多年的生活中形成的****惯行为,非他人干预难以改变。中青年在社会环境因素及个人行为因素作用下,长期超负荷工作,应酬多,生活缺乏规律。我们对病人强调纠正生活中的不健康行为的重要性,促使病人自愿采取有利于健康的生活方式。提倡低盐、低脂饮食、多在家进餐,避免暴饮暴食,控制每日总热量;鼓励适量运动,根据病人身体状况及爱好制订合适的个体运动方案:如散步、慢跑、打乒乓球、打网球等,每周运动3~5次,使体重指数保持在20~24之间;戒烟,避免烟中尼古丁等有害物质对高血压和身体的不良影响,如立即戒烟有困难者,可每天减少1支,直至戒烟;节制饮酒,过度饮酒往往降低抗高血压药物的效果,会增加脑卒中危险,注意劳逸结合,保证充足的睡眠。
4. 服药依从性干预;
目前高血压的控制对策主要是药物治疗,我们告诉病人高血压病是一种慢性疾病,病程进展缓慢,病情易波动,且目前无根治方法。让他们知道血压控制好坏与心、脑、肾等并发症的发生率呈线形关系,只有有效控制血压,才能从根本上防止或减少心脑血管病的并发症,并以周围熟知人的事例来说服他们,让他们建立长期或终身用药治疗的观

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  • 时间2018-01-09