防溺水广播稿15篇.docx

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享的平安学问是“防溺水平安学问”。一、预防溺水的措施:1、学校生应在***带着下游泳,学会游泳;2、不要单独在河边、山塘边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也担忧全;5、游泳前要做适当的预备活动,以防抽筋;二、溺水时的自救方法:1、不要慌张,发觉四周有人时马上呼救;2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丢失,等待救援;3、身体下沉时,可将手掌向下压;4、假如在水中突然抽筋,又无法靠岸时,马上求救。如四周无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。三、发觉有人溺水时的抢救方法:未成年人发觉有人溺水,不能冒然下水营救,应马上大声呼救,或利用救生器材呼救。防溺水广播稿7同学们知道,溺水后如何自救吗?1、首先应保持冷静,千万不要手脚乱蹬舍命挣扎,可削减水草缠绕,节省体力。只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。本文格式为Word版,下载可任意编辑2、除呼救外,落水后马上屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开头上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。呼气要浅,吸气要深。由于深吸气时,,比水略轻,由于肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,可浮出水面〔,比水略重〕。3、千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,由于对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不行能的,这种必定失败的作法将使落水者更加紧急和被动,从而使整个自救者功亏一篑。4、当救助者消灭时,落水者只要理智还存在,绝不行惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,确定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。5、会游泳者,假如发生小腿抽筋,要保持冷静,实行仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后渐渐游向岸边。〔1〕对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,快速反复多做几次,直到抽筋消退为止;〔2〕若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,关怀抽筋腿伸直;〔3〕要是大腿抽筋的话,可同样接受拉长抽筋肌肉的方法解决。防溺水广播稿8各位同学:今日红领巾广播站带给大家的是有关防溺水的一些提示,期望同学们不要遗忘。1、严禁同学私在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶,以防滑入水中。本文格式为Word版,下载可任意编辑2、严禁同学私自下水游泳,特殊是中学校生必需有大人的伴随并带好救生圈。3、严禁同学私自外出钓鱼、抓蝌蚪,由于钓鱼蹲在水边,水边的泥土、沙石长期被水浸泡,而变很松散,有些水边常年累月被水浸泡还长了一层苔藓,一踩上去就滑入水中,即使不滑入水中都有被摔伤的危急。4、在没有大人伴随或配带救生圈的状况下,严禁私自结伙去划船。5、学校生参与游泳应结伴集体活动,不行单独游泳,最好要有***的带着。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。6、学校生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应渐渐入水,渐渐适应,并尽量削减次数,减低冷水对身体的刺激。7、学校生一般不要跳水,可以在水中玩抛水球的玩耍,但不能起哄胡闹、搞恶作剧,不能下压同伴、深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。8、游泳应在有平安保障区的游泳区内进行,严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下状况生疏的区域。防溺水广播稿9游泳是一项格外有益的活动,同时也存在着危急。要保证平安,应当做到:1、要慎重选择游泳场所。游泳要到正规游泳池去游,不要到江河湖海去游泳,由于这些场所我们不了解水情,水中暗流、漩涡、淤泥、乱石和水草较多,易发生危急。2、游泳需要经过体格检查。患有心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病、严峻沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳。3、下水前要做预备活动。可以跑跑步、做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避开消灭头晕、心慌、抽筋现象。