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文档介绍
秋冬用热水泡脚是人们暖和身体的惯用方
法之一,这样既能促进血液的循环又能让你拥有
一个好的睡眠,如若在热水中加入中药,相信效
果更佳明显。加入不同的药材泡脚自然有不同的
功效。下面就推荐几款适合秋天养生的中药泡脚
配方,远离疾病从泡脚开始。
一、中药泡脚好吃多
他应该从来都不知道有这样的自己在他身后只为随着他走,连一次的
1、辅佐疾病
人们常说一句话说"富人吃补药,穷人泡泡
脚",可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社
会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的
食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加
速体内排寒。
他应该从来都不知道有这样的自己在他身后只为随着他走,连一次的
2、促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理
论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,
他应该从来都不知道有这样的自己在他身后只为随着他走,连一次的
二、中药泡脚配方
中药煲好后用来泡脚:
1、养血滋阴配方
配方:丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、
熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、
白芍、枸杞子、菟丝子。
他应该从来都不知道有这样的自己在他身后只为随着他走,连一次的
2、治失眠配方
配方:黄芪、白术、陂皮、参、当归、甘草、
升麻、柴胡。
1ci0f6c7f 金世豪/
法之一,这样既能促进血液的循环又能让你拥有
一个好的睡眠,如若在热水中加入中药,相信效
果更佳明显。加入不同的药材泡脚自然有不同的
功效。下面就推荐几款适合秋天养生的中药泡脚
配方,远离疾病从泡脚开始。
一、中药泡脚好吃多
他应该从来都不知道有这样的自己在他身后只为随着他走,连一次的
1、辅佐疾病
人们常说一句话说"富人吃补药,穷人泡泡
脚",可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社
会,空调的大量使用,再加上人们普遍爱吃凉的
食物,所以体内多寒湿,通过中药泡脚,可以加
速体内排寒。
他应该从来都不知道有这样的自己在他身后只为随着他走,连一次的
2、促进血液循环
脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理
论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,
他应该从来都不知道有这样的自己在他身后只为随着他走,连一次的
二、中药泡脚配方
中药煲好后用来泡脚:
1、养血滋阴配方
配方:丹参、炒酸枣仁、炒麦芽、炒谷芽、
熟地黄、全当归、山茱蓃、远志、五味子、附子、
白芍、枸杞子、菟丝子。
他应该从来都不知道有这样的自己在他身后只为随着他走,连一次的
2、治失眠配方
配方:黄芪、白术、陂皮、参、当归、甘草、
升麻、柴胡。
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九款中药泡脚配方最适合秋冬保健幻灯片 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.