第七章睡眠及睡眠的评估、护理
基础护理学
睡眠障碍的评估
睡眠的生理
睡眠的评估
促进睡眠的护理措施
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目录
睡眠的生理
睡眠的发生机制
睡眠的生理特点
睡眠的时相
感觉消退,反射减弱,自主功能出现改变
睡眠中枢位于脑干尾部。
慢波睡眠
快波睡眠
睡眠的时相
慢波睡眠
NREM期
快波睡眠
第二期:睡眠状态
第三期:睡眠加深
第四期:很难唤醒
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第一期:
易惊醒
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此期可出现梦境
REM期
睡眠的评估
影响睡眠的因素
年龄因素
生活方式
生理因素
病理因素
环境因素
个人****惯
情绪因素
药物因素
影响睡眠因素的评估
满足患者身体舒适的需要
(舒适体位、卫生护理等)
生理
心理
环境
减轻患者的心理压力(转移注意力)
创造良好的睡眠环境(温度、湿度、光线等)
促进睡眠的护理措施
促进睡眠的护理措施
建立良好的睡眠****惯
做好晚间护理
晚间护理
苯二氮卓类,巴比妥类等
合理使用药物
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