预防冬季传染病国旗下优秀讲话稿（精选13篇）.pdf

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难以侵入我们健康的肌肤,把困扰我们的疾患拒之门外,促进我们茁壮成长,全面发展。冬季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节,现已进入冬季,呼吸道传染病不断出现。怎样预防冬季传染病呢?我们要做到:(一)保持良好个人卫生,勤洗手洗脸,、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。(二)养成的良好生活****惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动,增强体质。(三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。(四)坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成,他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查,食品也没有合格证,同学们要坚决和这些食品说再见,以防病从口入。:..学****的主要场所,校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此,每天我们应积极主动的'做好室内外清洁,不放过任何一个卫生死角;及时处理堆积的垃圾,并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生,从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作,不乱丢纸屑、果皮,不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口,我们的校园才会变得清洁干净,我们的身体健康才能有保证。希望同学们都能养成良好的卫生****惯,疾病自然会远离我们的!最后。让我们携起手来,用实际行动为创建一个整洁、美丽、文明的校园而努力吧!9老师们、同学们:早上好!今天国旗下讲话的内容是传染病的预防。冬季节已到,预防冬季传染病的话题又该老话新提了。冬季节气温干燥,呼吸道的抵抗力差,季节的更替,加之气温回暖人们常去人多拥挤的公共场所,因而容易造成传染病。预防冬季传染病首先要开展健康教育和爱国卫生运动,普及卫生防病知识,同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物,不吃生食,不喝生水,不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,尽量远离宠物狗、猫。第二注意个人卫生和防护,养成良好的卫生****惯,也是预防冬季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手,要勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,绝不随地吐痰,教室里要勤开窗,保持空气流通,减少冬季呼吸道传染病的流行。第三,冬天人体的各个器官、组织、细胞的`新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。但是,同学们在锻炼的时候,也必须要合理安排运动量,以免对身体造成不利影响。另外,睡眠休:..得相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,否则必然导致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。冬季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过辛辣容易上火,也不宜过食油腻。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。10老师们,同学们:大家上午好!我是高一七班的xx。今天我国旗下讲话的题目是《预防冬季传染病》。随着温度的下降,你是否为自己添加衣物了呢?当你听到班上有人咳嗽或打喷嚏时,你是否有意的将窗户打开透气?大课间跑操结束,当你用玻璃窗挡住凛冽的寒风,进入温暖的教室时,你是否贪图一时的'凉快而将厚厚的外套脱掉?同学们,你们痛快了,而有的生物也高兴了。冬季的教室可是细菌的温床啊。在他们的眼中,你就是手无缚鸡之力的金主,只能任凭他们的侵略。要知道,冬季可是许多呼吸道传染病的高发的季节。例如流行性感冒、流行性脑膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺结核、水痘等。或许同学们会觉得这些疾病离我们都很遥远。其实并非如此,我们身边就有真实的例子。今年冬天,我校高三年级就有因为有人患上了水痘,且没有及时开窗通风等原因而导致水痘蔓延,以至于全班都停课。总所周知,高三年级的每一天都很宝贵,若因生病而无法为自己的梦想,为自己的未来拼搏,这岂不是非常可惜?因此我们都需要做好冬季疾病的预防。这些传染病的传播途径都是通过空气经呼吸道传染的。所以我们:..1、随着天气变化增减衣物,避免受凉。否则,抵抗力下降,细菌、病毒易侵入。2、保持工作、学****生活环境,通风换气,教室应在每节课后开窗通风,其他教学生活用房应每天开窗通风2~3次,每次20分钟左右。实验证明:有效通风20分钟,即可将室内空气完全更新,清除室内致病微生物,较室内消毒更为有效、方便。当然,寝室的通风也是很重要的,所以请寝室长们监督定时开窗通风。3、注意生活规律,保证充足睡眠,以增强免疫力。4、保证饮食营养,补充水分,多吃水果、蔬菜,适当补充维生素的摄入。5、适度锻炼,增强体质。6、做好免疫预防。讲究个人卫生。7、早发现、早报告、早治疗。最后,希望大家都能保持健康、愉快的身心。全心全意的投入到学****生活中。我的讲话完了。谢谢大家。11老师们、同学们:大家上午好!转瞬又到了年末,冬天到了,天气慢慢冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更简单存活,而我们的呼吸道黏膜受到冷空气的刺激,反抗病原体的力量下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比较熟识的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特殊留意这些学校中常见的传染病的预防。要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:1、留意气候的变化,准时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环削减,局部的反抗力下降,简单患病。2、保持室内空气清爽。虽然天气寒冷,但在每天上课前、课间以及午休时间,应当要打开门窗通风,保持空气流畅。:..、养成良好的生活****惯。充分的睡眠、养分均衡的饮食都有助于调整我们身体的各种机能,增加我们的抗病力量。4、进行合理的体育锻炼。适当的(户外运动),可增加身体的血液循环,提高反抗力。5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是爱护自己不受疾病侵害的有效手段。6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。7、主动进行免疫接种。8、早发觉、早治疗。一旦消失咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道症状应准时就诊,明确诊断,科学用药。最终祝同学们都能健健康康地过冬!12各位老师,同学们:大家早上好!今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。入冬季以来,天气变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发,很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,都会趁虚而入,侵袭我们的'身体。其传播途径的共同特点是:大多通过呼吸道飞沫传染,也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者;水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的场所,一旦有传染源的病人,即可通过空气飞沫和密切接触传播,在同学中造成病情的扩散。预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防,在这里我想提醒同学们注意以下几点:1、注意气温变化,随时增减衣服,避免受凉。人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。2、净化环境,保持室内空气清新,教室要经常开窗通风,换气。冬天气温低,窗户可以开小一点,不要太大。3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手,用流动水进行七步洗手。特别在双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏:..病患者在家或外出时,要佩戴口罩,以免传染他人。疾病流行季节,尽量减少到人多的公共场所,更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处,要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方,班级同学间要保持安全距离,避免聚集,减少接触,做好自我防护。4、均衡饮食,锻炼身体,劳逸结合,提高自身抗病能力。同时注意冷链食品安全,如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的,并煮熟煮透。5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时,应及时到医院检查治疗,疾病痊愈后才能到教室上课,以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况,以便学校统计上报。做到疾病的早发现,早报告,早控制、早隔离,早治疗。健康的身体是我们学****和生活的重要保障。同学们!我们不能左右天气,但可以为健康付诸行动;不能预见明天,但可以把握今天。预防疾病,增强体质。让我们行动起来,爱惜自己,爱护身边的每一个人,让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。谢谢大家!13亲爱的同学们:大家上午好!很高兴能有机会站在这国旗下为大家进行演讲,今天我演讲的主题是“预防冬季传染病”。冬季是各种传染病的高发季节,学校是人群高度密集的场所。师生又是传染病易感人群。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行,确保师生健康。下面就由我来带领大家学****一些有关冬季传染病的知识。冬季传染病分为普通感冒,流行性脑脊髓膜炎,麻疹、风疹、流行性腮腺炎及呼吸道传染病。其中呼吸道传染病最为易发。这些疾病主要通过空气飞沬传播,:..对比,我们可以从以下几个方面来进行预防:1、经常开窗通风,保持室内空气新鲜,让室内的空气流动起来,驱散病毒,以减少患病的机会;2、体弱者,慢性病患者应尽量避免到人群拥挤的公共场所,避免被传染;3、可适当接种疫苗,提前做好预防准备。第二、学会自我调理,提高自身抗病能力1、多喝白开水,冬天气候干燥,人体极易缺水。多喝白开水。不但能保证正常机体的需要,还能有利于体内***排出,净化体内环境;2、根据天气变化和体质情况,适当增减衣物,避免着凉;3、适当锻炼,锻炼身体可增强血液循环,提高皮肤调节温度的能力,维护淋巴系统的功能,从而增强身体的抗病能力;4、合理安排饮食,适当增加水分和维生素的摄入;5、注意生活规律,保证充足睡眠。最后,希望大家坚持做到以上几点,保持健康、愉快的心情,以更好的姿态投入到学****生活中。我的讲话完了。谢谢大家。