心理咨询及治疗试卷.doc

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主观与客观标准相联合的原则来判断。同时,应当指出,任何讨论标准都是相对的,不同样时代、不同样社会、不同样地域、不同样场合、不同样对象都能够有不同样的权衡标准。心理健康的标准也不例外,它作为一个动向的看法,随时代变迁而变化,随文化背景差别而有异,随性别、年纪、情境的不同样有不同样的表现。因此,在咨询中判断来访者的心理状况要持相对的、多维的标准,不可以够以单调的表现和绝对的数字为准则。那种以为心理健康测试多一分即是异样,看一个人一时的心理和行为表现就下结论的做法是不符合心理健康实质的。是应激的仍是特质的在心理咨询中,有些咨询人员常常把学生临时的应激状态同坚固的人品特质相混杂。3)、在技术上,高校心理咨询师的咨询形式单调化,忽略集体咨询在解决共性问题上的作用大学生心理健康上存在的主要问题包含:环境适应不良、自我管理诱惑、人际交往阻截、交友恋爱受挫、考试紧张忧虑、求职择业矛盾、人品发展缺点、情绪调理失衡和经济困难压力等共性问题。专业化的高校心理咨询能够帮助他们顺利渡过难关,保持心理健康,使他们顺利地达成学业进入社会。集体心理咨询在高校的应用目的是以集体的方式修正部分大学生已失掉或缺少的社会功能与技巧,提升他们自我解决问题和承受挫折的能力,发掘其潜能,使其实现自我成长与自我圆满。集体心理咨询尊敬个人选择,重申思想指引,重视潜能开发。高校心理咨询师可要点张开主题心理咨询和网络集体咨询。如可针对在重生入学之初,角色变换与适应不顺致使的心理失衡;修业过程中,上网成瘾致使的心理异样;毕业前夜求职挫折、就业压力导致的心理隐患张开集体咨询,让个体在交往中经过察看、学****体验、认识自我、商讨自我、采纳自我、调整顿进与他人的关系、可获得感情的支持、试一试踊跃的体验、发展适应的行为、重维修性的认知,在互动过程中享受亲近感、增强归属感与认可感,学****社会交往技巧,发展优异的适应的助人自助过程。2、心理咨询对我的帮助。答:很快乐本学期能学****心理咨询与治疗”这门课程,第一节课老师就告诉我们,作为一名合格的心理咨询师,第一最应当的就是自己有一个健康的心理,并且要有一颗乐于助人的心。经过本学期的学****我认识到学****心理咨询不只好够对他人内心问题的咨询和治疗,且还能够够提升自己的生命质量,增强自己的涵养。在面对困难或挫折的时候能够更好的调理自己的心理。在人际交往过程中更为的自信,在帮助他人的过程中,意会到自己的人生价值和情味。而其实,这学期主要解决了我一个内心问题就焦躁。我平时做举事来老是马马虎虎,不论考试仍是平时做一些生活杂事,老是马马虎虎。比方说在考试做选择题时,原来已经选对了答案但是,最后却发现选错序号了,这样,把明显得手的分数也给抛弃了。此后我就学会检查,甚至做完每道题都要检查,甚至检查好几遍。但是仍是感觉哪里错了。对于这个问题就向来特别纠结,不知道该怎么解决。此后,有一节课老师留的作业是聆听。打个比方,即使在他人说的特别喧闹的时候,自己不论有多想宣布自己的建讲和看法,都不可以够说出来,都要聆听他们所说的,看看自己能够忍多久。我们宿舍基本每日熄灯此后都要说一会话,有时就一件事争辩的滔滔不断,六个人各有各的看法,各有各的建议。老师留完作业那一天夜晚,正当我想宣布我的建议的时候,我忽然想到了老师说要学会聆听,于是乎就一声不吭,挺着他们说自己的看法。当时内心的别悲伤,但是以为自己的看法是最正确的,但是,我最后还是忍了下来,一言没发,最后有个同学说:“今日你怎么了,不快乐啊?怎么不说话?”我跟他们说了事情的原委。就这样此后每日夜晚他们说话争辩的时候,我都不参加,听着每个人的看法,站在旁观者的角度来聆听他们所说。此后大体两个礼拜左右,我发现我焦躁的毛病有些改进了。清晨原来往教室上课的时间很充分,但是我走在路上却老是惧怕迟到,因此走的特别快,有时还会在路上撞到他人,两个礼拜此后我发现我变了一些,每日清晨不是自己急赶快的去上课,而是跟宿舍的同学一同去,不急不慢但是也不会迟到。还有就是做英语考试题的时候,做完了一道题也不会故意的去检查,而是所有做完再去检查,但是却没有发现一道是知道答案却选错选项的状况。因此我感觉老师的这类方法很管用,最最少我焦躁的这个性格略有改变。其余,老师还让我们试一试帮助其余有意理问题的同学,可能我对心理咨询的知识认识的仍是太少,因此对同学的咨询的见效不是很好。但是我会连续努力,学****和认识更多的心理咨询的知识,为我身旁的同学和朋友供给一些心理问题的帮助,同时也要更好的调理自己的心理。我很感谢我们的王老师,感谢您这学期的耐心教育!.