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2024年养成良好的卫生习惯演讲稿.docx


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一、保持良好的个人卫生****惯。每个同学都要做到四勤,即:勤剪指甲;勤洗澡、换衣;勤理发、洗头;勤洗手。 二、卫生饮食。尽量不外出饮食,若外出饮食,最好自带餐具,而最近又发生了禽流感事件,我们最好在家做饭吃,饭前用肥皂或洗手液洗手,饭后养成漱口的好****惯。 三、教室要保持环境卫生干净,保持空气流通和室内干燥,及时打扫教室和房间卫生,清理卫生死角,不给病菌以孳生之地。同学们要做到五不: (1)不乱丢果壳纸屑; (2)不随地吐痰; (3)不乱涂墙壁; (4)不乱倒脏物污水; (5)不喝生水。良好的生活****惯,良好的卫生****惯,对一个人今后的成长发展起着重要的作用。 同学们,良好的卫生****惯是自己在学****和生活中慢慢****惯的,美好的生存环境是靠大家共同创造的。我们每一个同学都要热爱劳动,搞好个人卫生,注意保持公共卫生;这样,就能让我们每个同学都变得很美,让我们学校公共环境变得越来越洁净美丽。 谢谢大家!养成良好的卫生****惯演讲稿3尊敬的领导、老师,亲爱的同学们: 大家上午好! 我是xxx,今天站在台上做我的演讲,我感觉特别的荣幸。我感谢大家给予我一个这样的机会,我很珍惜这次机会。今天我要做的演讲的题目是《养成良好的卫生****惯,对己对他人都有好处》。 我们生活在新时代,新的起点,不再像是以前的那种对卫生不重视的时候了。现在的时代是很注重卫生的,只有搞好卫生,我们的未来才会更好。不管是个人的卫生还是大家公共的卫生,我们都要一视同仁。 那么首先我们要做的就是养成一个良好的卫生****惯。只有好的卫生的****惯才能够把自己变得更好。那我们要养成哪些好的卫生****惯呢?接下来就是我讲的重点了。现时代我们这个环境是我们生活的最基本的,第一个就是要养成爱护大自然的卫生,我们不肆意在外游玩的时候扔我们制造的垃圾,而是用袋子装着,等到有垃圾桶的地方再把垃圾扔进去。只有把大自然的这个卫生搞好,我们的生活才会更加美好。第二个就是要养成垃圾分类的****惯,好的卫生是所有的东西都有一个归类,垃圾也一样,什么样的垃圾归于什么样的垃圾,如此才可以阻止有害垃圾混入普通垃圾中危害环境和我们人类。这些都是要我们自己去遵循的,垃圾分好类,卫生靠大家。第三个就是培养个人爱卫生的****惯,很多人自己都不爱卫生,所以给人的感觉就是很邋遢,作为一个新时代的人,我们就应该打理好自己,给别人一个好印象。穿衣要整洁干净,要常洗澡洗衣,自己的家也要搞好卫生,来的客人看见整洁的家人家也会赞赏有加的。 卫生是大家的,不是一个人的,所以爱护我们的`卫生就要从自己先做起。自己起到这样的作用,大家也才会一一去做的。良好的卫生****惯需要每天的坚持,在这样一个时代,是很重要的,不要轻易放弃自己好不容易养成****惯。有一个好的卫生的****惯,对自己好处极大,对他人的好处也是很多的。这样好的事情为什么不做呢?再说了****惯是自己的,养成了好的****惯,只有利而无害,尤其是卫生****惯,更加是对整个社会都起到好作用。 所以,我们大家一起来培养自己的良好的卫生****惯吧,一起把这个社会、这个环境以及我们自己变得更好。养成良好的卫生****惯演讲稿4亲爱的老师,同学们: 大家早上好!今天我演讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。 首先,我们要保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏****惯,要牢记“病从口入这句话”!其次,养成良好的生活****惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。 还有,就是要注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。 我们还要注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我们学校长期以来就非常重视环境卫生工作,但我们更要注意保持。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。 老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的`基础,也是每个人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。让我们共同努力吧! 谢谢大家!养成良好的卫生****惯演讲稿5尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们: 早上好!我们德信现代小学在学校领导的领导下,经过全校师生的不懈努力,已经拥有了一个幽静而温馨的学****环境,营造了一个良好的文化氛围,创设了一个健康的成长空间。在晨光下,在微风里,在德信的殿堂中,我们正在茁壮成长。 可是就在这美丽的校园中,也会出现一些不和谐的音符,偶尔也有一些令人不满意的现象出现。如:清扫刚结束后的校园,就有我们同学扔下零食袋;在整洁的校园里,有我们同学丢的纸屑,塑料袋;在书声琅琅的课堂上,有的同学却精神萎靡不振;在课间总有那么少数同学在高声喧哗,追逐打闹。还有少数同学受一些不良****惯的影响,讲粗话,脏话,争吵,打架,搞不团结。 以上这种种现象虽只是发生在极少数的个别同学的身上,但却破坏了学校为我们提供的优美和谐的育人环境,与我们当今社会所倡导的文明主流不相符。一个社会的文明程度取决于人的素质,一个城市的文明程度取决于市民的`素质,一个学校的文明程度取决于我们每位同学。同学们,你们是否想过我们的文明与否,不仅代表着我们个人的形象,也代表着学校的形象。因此,从现在起,我们应坚决摒弃掉我们身上种种不文明的行为,养成良好行为****惯,做一个自尊、自爱、整洁、朴素大方的学生;做一个真诚友爱、礼貌待人、品德高尚的学生;做一个勤奋学****积极向上的学生;做一个文明、健康向上的21世纪的"四有"新人。 同学们让我们携起手来,共建一个文明、美丽的校园,让我们德信的每一名学生都成为一个文明之人,让文明之花开遍校园的每个角落。同时也让我们用我们的文明行为影响自己的家庭,影响自己生活的社区,影响自己周围的街道,让我们全体行动起来,相互监督,共同促进。使我们的校园变得更加文明美丽! 我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!养成良好的卫生****惯演讲稿6尊敬的领导和老师,亲爱的同学们: 大家上午好! 我是xxx,就读于三年级xx班。今天有幸被老师推荐为演讲人,我很是幸运,一直以来我都想让自己站在这里跟你们大家分享演讲。在这里向你们所有人致谢,谢谢给了我这样一个演讲的机会。接下来就是我要演讲的主题——《养成良好卫生****惯》。 你们应该都知道要养成一个好****惯有多难,但是养成一个坏****惯却很简单。大家知道要养成好的****惯需要29天,你看好****惯的养成就要这么久的时间,那我们为什么不趁着现在年纪小,还是一个小学生的时候培养呢?从小的时候就去培养,长大之后自然就成为了自己的****惯,那时候就把很难被坏****惯剥夺了。现在的我们还是个需要被引导的孩子,从这开始,家长、老师和自己开始把对于自己有利的好****惯培养成功,未来只会更好,不会是坏处的。 那好的卫生****惯有哪些呢?比如养成早晚刷牙的****惯,这可以避免牙齿长蛀牙,帮助我们清理牙齿上的细菌,保护我们的牙齿,这是个人的卫生****惯,也是保护健康的好****惯。爱卫生的良好****惯,不仅仅是个人的卫生,还有公共的卫生,我们都要爱惜,不要乱扔垃圾在公共场所,因为这是大家的。那自己的卫生更加要注意培养好,本身形象就很重要,爱个人卫生的人,给别人的第一印象都不会差。我们对良好卫生的培养,还是要注重自己去培养,别人只是助力,重点还是在个人。 平时良好的卫生的****惯就是要不随手把垃圾扔到地面上,要把垃圾扔到它该待得的地方——垃圾桶。同学们,一定要在现在很小的时候就要把好的卫生****惯养成,因为等到=长大之后就很能纠正过来了****惯从来就不是一天就能够培养成功的。它需要时间的考验和个人的坚持以及环境的影响,这些都是对良好的卫生的****惯的养成的因素。我们不能轻易小看这些原因。卫生对我们来说很重要,好的卫生环境会让我们心情舒畅,而坏的卫生状况只能就加快人的坏情绪的爆发****惯是自己的,只有自己重视它,它才会回馈你好处。而良好的卫生****惯会让自己在以后的生活中受益的。 所以我们大家一起来在我们小的年纪时候,把自己的良好卫生****惯养成,为自己未来的生活加油。 谢谢大家!养成良好的卫生****惯演讲稿7亲爱的老师,同学们: 大家早上好! 同学们,今天我给大家讲一个养成良好的卫生****惯,号召大家讲卫生。 大家都知道,随手乱扔垃圾会给地球带来很大的危害,会造成很严重的后果,空气不清新,还会让地球妈妈受到伤害。 大家都知道,在我们的学校,有很多的`同学随手乱扔一些小纸片什么的东西,造成了校园不干净的现象,从现在起,我们要讲究卫生。 讲卫生要先从我们的校园里做起。 第一,我们用完的纸或者签午休条的纸千万不要扔,我们可以放到自己这儿也可以放到老师那里,多了可以回收了卖钱,这样既讲究了卫生,而且还能回收点儿钱,这样多方便快捷啊!

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