下载此文档

中医药养生保健.pptx


文档分类:医学/心理学 | 页数:约137页 举报非法文档有奖
1/137
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/137 下载此文档
文档列表 文档介绍
该【中医药养生保健 】是由【小屁孩】上传分享,文档一共【137】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【中医药养生保健 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。中医药养生保健2021/10/101什么是健康健-体壮曰健康-心怡曰康WHO1948年定义健康不仅仅是没有躯体疾病,而是在身体、心理以及社会适应能力上都处于一个完美状态。2021/10/102健康人的生理特征(1)眼睛有神(2)呼吸从容(3)二便正常(4)脉象缓匀(5)形体壮实(6)面色红润(7)牙齿坚固(8)双耳聪敏(9)腰腿灵便(10)声音洪亮(11)须发润泽(12)食欲正常(13)情绪稳定(14)记忆良好精充、气足、神爽2021/10/103健康状况西方白领:透支金钱,储蓄健康。中国白领:透支健康,储蓄金钱。40岁前用命换钱,40岁后用钱买命。“财富富翁”“健康负翁”中国亚健康7亿人。60%~70%,知识分子、企业管理者、机关干部70%以上。“黄灯”——“黄牌警告”对财富的贪婪远远超过对健康的需求度;管理决策中非理性思维,健康管理的不理性漠视2021/10/104为什么要养生国民健康现状堪忧高危人群:成功人士,青少年陈逸飞王选陈晓旭侯耀文他们已离我们远去2021/10/105健康知识的传教士洪昭光曾说到:人的一生中财富、事业、地位、名誉、家庭……虽然都很重要,但如果没有健康,什么都不重要,健康是1,其余都是0,1没有了,后面再多的0也没有意义了。10000000000002021/10/106中医对养生保健的认识养生及中医养生学的概念养生:保养生命中医养生学:在中医理论指导下,具有中医特色的、研究人体生命规律,阐述增强体质、预防疾病,以达到延年益寿的理论和方法的学科。2021/10/107中医养生学相当现代医学的保健、预防医学第一医学范畴针对健康及亚健康者。保健,源于日语“保蕅”意思:保护健康。亦指为保护和增进人体健康、防治疾病,医疗机构所采取的综合性措施。2021/10/108素问·上古天真论余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今时之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。今时之人不然也,以酒为浆,以妄为常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持满,不时御神,务快其心,逆于生乐,起居无节,故半百而衰也。夫上古圣人之教下也,皆谓之虚邪贼风,避之有时,恬惔虚无,真气从之,精神内守,病安从来。2021/10/109《素问·四气调神大论》:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱,此之谓也。夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸锥,不亦晚乎!”《魏文王问扁鹊》魏文王问扁鹊曰:「子昆弟三人其孰最善为医?」扁鹊曰:「长兄最善,中兄次之,扁鹊最为下。」魏文侯曰:「可得闻邪?」扁鹊曰:「长兄於病视神,未有形而除之,故名不出於家。中兄治病,其在毫毛,故名不出於闾。若扁鹊者,鑱血脉,投毒药,副肌肤,闲而名出闻於诸侯。」--《汉书·艺文志》《鹖冠子》--世贤第十六2021/10/1010

中医药养生保健 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息
  • 页数137
  • 收藏数0 收藏
  • 顶次数0
  • 上传人小屁孩
  • 文件大小1.77 MB
  • 时间2024-04-15