下载此文档

保护视力预防近视的倡议书(锦集6篇).docx


文档分类:医学/心理学 | 页数:约9页 举报非法文档有奖
1/9
下载提示
  • 1.该资料是网友上传的,本站提供全文预览,预览什么样,下载就什么样。
  • 2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
  • 3.下载的文档,不会出现我们的网址水印。
1/9 下载此文档
文档列表 文档介绍
该【保护视力预防近视的倡议书(锦集6篇) 】是由【如果我不是传奇】上传分享,文档一共【9】页,该文档可以免费在线阅读,需要了解更多关于【保护视力预防近视的倡议书(锦集6篇) 】的内容,可以使用淘豆网的站内搜索功能,选择自己适合的文档,以下文字是截取该文章内的部分文字,如需要获得完整电子版,请下载此文档到您的设备,方便您编辑和打印。保护视力预防近视的倡议书(锦集6篇)其实写爱护视力预防近视的倡议书并不难,来看看吧。在日新月异的现代社会中,我们都跟倡议书有着直接或间接的联系,在写作上,倡议书有肯定的书写规范。大家知道倡议书的格式吗。下面是我细心整理的爱护视力预防近视的倡议书(锦集6篇),仅供参考,大家一起来看看吧。爱护视力预防近视的倡议书篇1友爱的同学们:眼睛,是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿,荷叶上滚动的露珠,秋风中飘落的黄叶,漫山飘舞的雪花,都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌,日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山,秀丽风景,孩子们纯真的笑脸,更需要我们用眼睛去看。可是,曾几何时,我们的双眼不再清亮光明如初。压力、疲惫、疾病让我们的双眼变得模糊。同学们的视力每况日下。依据数据显示,学校生、学校生,%%。也就是说,每100个学校生中,有40个人是近视的,而100个学校生中大约就有64个人视力模糊。学校生的视力状况更让人担忧。在青少年时期,不仅仅近视的人数多,而且还有很多人都不重视自己的眼睛。经过对同学的问卷调查:“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中,“从未检查过的”%,“一年检查一次的”%,“半年到一年之间检查的”%,“半年检查一次的”%,“两年检查一次的”%。可见,大家对自己的眼睛都不怎么重视。正由于不重视,眼睛近视才有可乘之机。形成近视的主要缘由,其实大家并不生疏:。不知道自己的眼睛已经疲惫了,久而久之,就近视了。,剧烈的颜色刺激了我们的眼睛,使眼睛严峻疲惫,而产生假近视,不加以掌握,就会渐渐转化为真近视。3.?观看电视,?阅读时,姿态不对,如趴着,躺着?阅读,就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。4.?观看电视时间长,距离近:写作业时姿态不正确;在光线太强,太弱的阳光下?阅读。以上四点,就是形成近视的主要缘由,光知道缘由是不够的,危害也很重要。一旦消失近视,不单给我们生活带来诸多不便,还给我们的求学,就业带来影响。视力低下,眼睛常常干涩和疲惫,影响学****工作和生活。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。中度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。现在很多的学校和工作岗位,对视力有特别的要求。比如,航海,航空,精密仪器,军工,高科技等,对裸视力有较高的要求。由于视力达不到,而影响就读中意的学校或从事抱负的职业,这个悔就大了!这些危害步步逼迫人心,那怎么爱惜眼睛呢?我们发出以下倡议:,留意作息时间的支配,留意劳逸结合。,转瞬珠是自然?的按摩法。常做眼保健操,还要留意用眼卫生。3.?阅读,写作业时姿态端正,光线充分。读写做到离课桌一尺远,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。用眼半小时后,休息或远眺窗外。,多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。,少吃糖等脂肪类食物。留意养分均衡。为了我们的眼睛,为了我们的将来,请大家乐观响应我们的倡议!倡议人:_20_月11日28日爱护视力预防近视的倡议书篇2友爱的同学们:大家?早安!今日国旗下讲话的主题是“小眼镜背后的大改革”。眼睛是心灵的窗户,人人都盼望有一双光明的眼睛。透过这双眼睛可以?发现五彩缤纷的大千世界,但现在,清楚的世界离我们越来越远。我说几种状况,它们有没有发生在你身上——?阅读写字时紧盯着书本,没有离书本一尺远;?观看电视、用电脑时紧盯屏幕,并且时间超过1个小时;?步行、坐车的时候?阅读写字。孩子们想一想怎么办?或许有的同学错误地认为“只要我学****好就行了,视力不好配戴眼镜就行了”;还有的"小伴侣认为戴眼镜是有学问的象征。但是现实告知我们:一旦患了近视,戴上眼镜会给学****和生活带来许多不便。例如在参与体育活动的时候,打篮球或踢足球时,打破眼镜甚至伤及眼睛到医院做手术缝合是常有的事。戴上眼镜假如仍不留意用眼卫生,常会使视力下降加快,形成高度近视。老师的眼睛度数200度,?阅读、写字时需要戴眼镜,老师觉得戴眼镜真的好不便利呀!张老师很懊悔以前没有好好的爱护眼睛。爱护视力预防近视的倡议书篇3友爱的同学们:眼睛被誉为是心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。大脑中大约有一半以上的学问和记忆都是通过眼睛猎取的,开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、观赏美景等等都要用到眼睛。它带给我们多少外面的精彩,它映射我们多少内心的漂亮,它让光明常驻心间,它让生活缤纷多彩。可是,曾几何时,我们的双眼不再清亮光明如初。疲惫、疾病、不当的用眼方式等缘由让我们的视野变得模糊。随着班级的上升,身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力统计表明,个别班级近视率多达20%,这是我们不容忽视的问题。我们应当乐观行动起来,把爱惜眼睛、爱护视力的信念牢记心中,把爱惜眼睛的要求落实到自己的日常行为中,尽量削减近视给我们带来的影响。在“全国爱眼日”(6月6日)来临之际,大队部向同学们发出以下倡议:1、良好****惯:读写姿态要做到“三个一”,就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。?步行和乘车时不要?阅读,不躺着?阅读,不在光线过强或过暗的地方?阅读。2、合理膳食:不偏食,不挑食,多吃富含维生素的食品和钙质食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理支配我们的饮食结构,从饮食中猎取充分的养分物质。3、充分睡眠:充分的睡眠是消退疲惫,恢复学****力量的重要缘由,也是保持身体健康的主要因素。生活要有规律,早睡早起,保持充分的睡眠及适当的休息。4、做好保健:每天坚持正确、到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,爱护眼睛的作用。加强身体熬炼,提倡户外活动,时常集中精神远望,常晒日光,呼吸新奇空气。定期做视力检查,并依据视力状况进行适当地休息和调养,听从医师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。同学们,让我们像疼惜生命一样爱惜自己的眼睛,让视野更开阔,让生命更精彩!20_年1月2日爱护视力预防近视的倡议书篇4友爱的同学们:眼睛在我们生命中特别重要,假如一旦失去了它,就仿佛没有了盼望,没有了盼望,只能毫无目的地活着。眼睛犹如生命,它是那么那么的珍贵,那么值得珍惜,而我们学校却不知道珍惜,沉迷电脑嬉戏,不停地?观看电视,躺着?阅读这种种的事情,不就是说明人们不疼惜自己的眼睛。看,我们的世界是多么的漂亮,假如一旦看不见了,就观赏不到这多姿多彩、生气勃勃的美妙家园,到那时该时多么地苦痛与无助啊!我们孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一双翅膀,假如失去了双翅,怎么向蔚蓝的天空展翅飞行?啊!同学们,珍惜眼睛吧!一双光明的眼睛对于一个人是多么重要,视眼睛为生命,视眼睛为翅膀,我呼吁每一位同学都应当爱眼睛,珍惜我们这一双看多姿多彩世界的光明眼睛!从今日做起,从现在做起,从我做起,做到:1、要做到读书写字姿势端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。2、连续?阅读一小时左右要休息片刻。3、坚持做眼保健操。4、留意养分,加强熬炼,增加体质。5、坚持做到“六不要”:不要躺着?阅读;不要?步行?阅读;不要在直射阳光下?阅读;不要在暗弱的光线下?阅读;不要歪着头写字。同学们我们一起来做到吧,那么,我们的视力肯定会棒棒的。因此,请大家像疼惜眼睛一样疼惜生命,像疼惜生命一样疼惜眼睛吧!此致敬礼!倡议人:____年x月x日爱护视力预防近视的倡议书篇5友爱的同学们:眼睛被誉为心灵的窗户,是人类感观中最重要的器官。它带给我们多少外面的精彩,它映射我们多少内心的漂亮,它让光明常驻心间,它让生活缤纷多彩。可是,曾几何时,我们的双眼不再清亮光明如初。疲惫、疾病、不当的用眼方式等缘由让我们的视野变得模糊。随着年龄的上升,身边的“小眼镜”也越来越多了。我们应当乐观行动起来,把爱惜眼睛、爱护视力的信念牢记心中,把爱惜眼睛的要求落实到自己的日常行为中,尽量削减近视给我们带来的影响。在第__个“全国爱眼日”来临之际,万全学校向天津市全部中学校生发出以下倡议:1、读写姿态要做到“三个一”:眼睛离书本要一尺,手指距笔尖要一寸,身体与桌子要一拳。2、?步行和乘车时不要?阅读,不躺着?阅读,不在光线过强或过暗的地方?阅读。3、不偏食,不挑食,多吃富含维生素的食品和含钙食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理支配我们的饮食结构,从饮食中猎取充分的养分物质。4、生活要有规律,早睡早起,保持充分的睡眠及适当的休息。5、每天坚持仔细、精确?????地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,爱护眼睛的作用。6、加强身体熬炼,提倡户外活动,常晒日光,呼吸新奇空气。7、定期做视力检查,并依据用眼状况进行适当地休息。8、听从医师的指导,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。同学们,让我们像疼惜生命一样爱惜自己的眼睛,让视野更开阔,让生命更精彩!__学校20__年6月5日爱护视力预防近视的倡议书篇6友爱的同学们:一位青年想考飞行员,却由于眼睛近视,被无情地拒绝在飞行员的大门外……这则新闻引起我们深思:眼睛近视对我们毕竟有多大的危害和不便呢?据调查,我国有盲人500多万,低视力者近千万,尤其在儿童及青少年当中,患病率极高。更令人震动的是有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万。那么,我们的眼睛为什么会近视呢?大多数人都是平常不留意爱护眼睛而导致的,与近距离用眼活动的环境亲密相关,与摄入养分成分的失衡亲密相关,而不正确用眼,不留意用眼卫生是现代儿童近视大增的主因。儿童及青少年近视的防治越来越被同学、家长及社会所关注。因此,为了我们的眼睛,我们向全校同学发起以下倡议:(1)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。留意作息时间的支配,不能让眼睛长期处于疲惫状态。(2)电视,电脑的屏幕亮度要严厉,光明反差不要太大,否则会造成眼部疲惫。(3)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿。(4)常常眨动眼睛,刺眼睛是自然?的按摩法(5)多看远处的山林与绿色植物。(6)仔细做眼保键操。(7)?阅读时作姿要端正,光线要充分。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。(8)不要在坐车或行走的时候?阅读,不要躺下?阅读。(9)时常佩带一些滴眼液。(10)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。只要大家根据我们的倡议来做,肯定可以有效爱护我们的眼睛。倡议人:_20_月11日27日

保护视力预防近视的倡议书(锦集6篇) 来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.

相关文档 更多>>
非法内容举报中心
文档信息