下载此文档

原地单手肩上投篮.ppt

文档分类：中学教育 | 页数：约6页举报非法文档有奖

1/6

下载提示

1.该资料是网友上传的，本站提供全文预览，预览什么样，下载就什么样。
2.下载该文档所得收入归上传者、原创者。
3.下载的文档，不会出现我们的网址水印。

同意并开始全文预览

(约 1-6 秒)

1/6 下载此文档

文档列表 文档介绍

原地单手肩上投篮
教学目标
,协调性和综合反应能力。
。
。
投篮技术
,持球正确,上下肢用力协调,伸臂,抬肘,屈腕,拔指柔和有力。
,身体升至最高点投球出手。

教后反思
2*8

同学们的参与热情很积极
动作示范
四人一组互相投球练****一人4次
出手前的准备练****br/>准备投篮的动作
教学方法
2-4次 4-6次
4-6次 5-8次
2-4次 2-4次

重点
持球正确,上下肢用力。
难点
伸臂,抬肘,屈腕,拔指柔和有力
作业
。
。
。
。

原地单手肩上投篮来自淘豆网www.taodocs.com转载请标明出处.