深圳市妇儿医院产前听课笔记
如何让奶水多:
初乳是指BB出生一周内的黄色乳汁,其中出生后2-3天的最好,一定要给BB吃,这样BB半岁内很少生病
,***3分钟以上(剖宫产麻药过后可接触)
,分开不超过1小时
,不分时间,不分次数.
:腹贴腹、胸贴胸、下颌贴乳房
,第一餐以清淡易消化不胀气的半流质的食物为准,后面慢慢喝汤水
汤水主要有:1)猪蹄黄豆汤 2)猪蹄花生汤 3)木瓜鱼汤 4)黄花菜大鱼头汤
5)白鲫鱼汤 6)鸡汤 7)排骨汤
月子餐:小米粥、煮鸡蛋、猪脚炖花生、猪脚姜、客家鸡酒、鲫鱼汤、大骨汤、炒青菜、西兰花、胡萝卜、丝瓜等)。
注意:
一周内或7-10天内先喝公鸡汤,再喝母鸡汤(母鸡汤等奶多时可以喝)。
保证餐餐有汤水,等奶水非常多时,喝什么汤都无所谓
,少辛辣,少生冷,保持好心情
,奶水不够用小杯子、小勺子喂
,并将奶水吸出倒掉
如何预防乳腺炎的发生:
,防止乳头皲裂
,如破损用乳汁涂上,如乳房有点硬结,先喂这边
,可按大拇指按BB下颌即可松开
,28周后每天用温水毛巾擦乳头,不要用肥皂水和酒精。不能过多刺激乳头,易引起宫缩
,免得睡着后乳房窒息BB
新生儿的护理:
出生到28天的BB为新生儿。正常的新生儿吃、睡、呼吸都正常。如出现BB哭声不响亮,发出尖叫,不吃奶的现象就要注意了。
1. 黄疸:观察BB的皮肤,通常3-4天出现生理黄疸,7-10天消退,如加重继续发黄则到急
诊室测黄疸。
消黄疸的方法:喂葡萄糖和晒太阳。(注意BB是先喂母乳,后喂葡萄糖水)
:洗澡时不要有意识打湿,如打湿则用干净毛巾擦净,再用2-3个棉签沾75%
的酒精消毒,由内向外螺旋式消毒,直径4-5公分左右。如有红、肿及其它分泌物则以医院检查。
:尽量用棉质尿布,夏天擦爽身粉,冬天擦BB面霜
:1)检查妈妈的饮食,少吃热气食物
2)用BB油先涂,再用温水洗,不擦面霜
:洗澡前半小时涂BB油软化,再洗
产妇做月子事宜:
,次数不宜多,用指腹洗,不能用指尖,洗完用干毛巾擦干,再用面巾纸吸干水份,吹风筒热风吹干。
,但要用纤细软毛牙刷
、柿子等不要吃
BB的身体按摩:
:
1)BB饿着不做,刚吃饱不做,睡着不做,吃饱后1小时做
2)洗净妈妈的双
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