最新人教版七年级下册体育教案.doc

体育运动中的安全防范
序号:1
课次:第一次班级:七年级授课教师:陈翠霞
教学任务:
通过学****体育课安全知识提高学生的安全意识。
培养学生的自信心、灵活性和****惯性。
教学过程:
导入:你知道为什么在运动时要注意安全防范吗?你在运动时注意自我保护吗?
正课: 体育课安全教育常识
着装安全
体育实践课大多是全身性活动,活动量大,彼此接触机会多,而且还要运用许多体育器材,如篮球、排球、跳马等,因此,,为了学生的安全,上课时着装必须注意安全。
、小刀等硬、尖锐锋利的物品。
。包括项链、手链、手表等一些物品,以免受伤。
,如果不配戴眼镜可以上体育课,就尽量不要配戴眼镜。
如果必须戴眼镜,做动作时一定要小心谨慎。
、拖鞋和皮鞋,应当穿运动鞋或布鞋。
,透气吸汗,做好不要纽扣多,拉链多或有金属饰物的服装。有条件的应穿运动装或校服。
(二)安全措施
,体育课前要想好体育课中存在的安全隐患,做好防范意识。
,是否有隐患存在,及时更换体育器材。
,合身的服装才能更加便于运动,拖拖挂挂运动容易受伤。
,易受伤的关节、部位要充分活动开,预防伤害发生。
,使学生建立好稳定的动作表象,同时要规定动作方法,以防学生因错误动作而带来伤害。
,要注意循序渐进,慢慢提高动作要求。
,特别是分腿腾跃、支撑跳跃等课,以防学生胆大、好胜出危险。
8、体育课上摇及时鼓励学生,帮助学生克服心理恐惧,树立学生的自信心。
9、体育课上要特别注意课后段,如果麻痹大意也容易发生安全事故。
队列队形练****序号:2
教材
一、队列、队形重点转法的技术

二、素质练****难点对列队形整齐一致
教
学
目
标
与
方
法
认知目标:学生知道各种转法的技术要求。
技能目标:使学生掌握正确的身体姿势,协调一致的动作能力。
情感目标:培养学生的组织性、纪律性和集体主义精神。
教学方法:讲解法示范法练****法
教学
过程
教学
内容
教师活动
时
间
学生活动
练****教师个人
次数修改意见
准
备
部
分
一
常规
二
游戏
准备活动
体育委员整队,报告人数。
师生相互问好。
老师宣布本课主要内容和任务。
贴烧饼
讲解要求
组织学生练****br/>参与学生练****并巡回指导。

★扩胸运动
★振臂运动
★腹背运动
徒手操★正、侧压腿
★手脚腕及其他关节活动

10`
队列如图示
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
▲
要求:注意力集中,活动充分。
二、1学生分成四队
2各组在小组长带领下开始活动。
4*8
基
本
部
分
一、
队列
队形
一:1原地转法。
A讲解注意点
B组织学生练****br/>C正反口令指挥。
二、行进间练****br/>A讲解要求组织学生练****br/>B左右转弯,向左、右转走
20`
组织形式:
若干
次
基
本
部
分
二、
素质练****br/>1、讲解要求和内容。(推小车
爬越障碍}
2、组织学生练****巡回鼓励学生。
10`
组织形式:
要求:听清口令,节拍整齐,动作正确。
二、1学生分成6小组
2各组在小组长带领下完成“推小车”10米*2、爬越障碍2次。
2次
结
束
部
分
一
整理
放松
二
小结
一、领做放松操
二、本课总结讲评



三、师生再见
5`
一、随教师做充分放松
要求:
放松、调整呼吸
二、1学生分组小结自我评估。
2集中汇报。
3值日生归还器材
三、师生再见
组织:如图
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
× × × × 0 0 0 0
实
施
情
况
记
载
班级
预计
负荷
练****平均
密度35 %心率135 次/分
日期
各班同学表现有异,二班同学最好,最认真,三班还有待进一步练****br/>场
地
器
材
篮球场
队列队形规范
序号:3
教
学
目
标
:明确体育课上课基本常识,基本口令等
:学会体育课的基本结构
:培养学生良好的