乒乓球教案5.doc

体育教案
班级
三年级
人数
147
执教人
路林业
课时
第22课
课题
乒乓球的正手长球
型课
新授
教学
重点
让学生掌握发长球的球速
教学
难点
学生发长球的前冲力的掌握
教学
目标
让学生充分认识发长球的重要性,并且能够基本掌握发长球的动作要领。
结构
时间
教学内容
时间
次数
组织教法与要求
开始部分
2
体育委员整队报告人数
师生问好
宣布本次课内容
安排见****生
组织:四列横队自然站立
教法:用谈话式宣布本次课教材内容
要求:1、注意力集中
2、站队快静齐
准备部分
3
徒手操
扩胸运动
俯背运动
弓步压腿
侧压腿
二、队列队形练****br/>组织:四列横队
教法:教师统一口令指挥练****br/>要求:动作整齐
基本部分
正手发长球:
方法:右脚稍后,身体稍向右转,右手持球拍于身体右侧。当持球手将球向上抛起后,持拍手随即向右后上方引拍,待球下落时前臂迅速由后向左前方挥动,拇指压拍,拍面略向左偏斜
组织:四列横队
教法:1、教师示范动作要领
2、学生分组练****br/>3、进行比赛
4、在规定的距离内看谁失误的次数少

要点:击球点约与网同高或稍比网低。发急球时,手腕向前使劲抖动;
结构
时间
教学内容
时间
次数
组织教法与要求
基本部分
稍前倾,当球降至约与球网同高时击球,球拍沿球的右侧中部向中上部摩擦。击球后,前臂和手腕随势向前挥动。
特点:球速快,弧线低,前冲力大。
二、迎面接力比赛
组织:分组比赛
教法:1、教师讲解比赛注意事项和要求
2、分组进行比赛
要求:用连续双脚跳的方法进行比赛
结束部分
3
一、整队集合
二、放松跳
2个8拍
三、总结本次课的情况
四、师生道别
组织:四列横队
教法:学生练****br/>要求:认真充分放松
器材
练****密度
35%
练****强度
100-110次/分
运动曲线
课后小结