××市社区太极拳活动点的调查及通过太极拳带来的效益分析.doc

××市社区太极拳活动点的调查及通过太极拳带来的效益分析
摘要:太极拳运动是一项具有悠久历史的武术拳法流派,具有较高的健身、健心价值,以及独特的东方文化魅力。如今,太极拳已成为一项世界性的健身运动,深受世界人民的喜爱。本文采用文献资料法,问卷调查法,数理统计法,逻辑分析法等综合研究方法对××市社区太极拳活动的现状进行调查分析。结果表明:××市社区太极拳活动具有许多特征,太极拳健身活动有广泛的群众基础,也存在锻炼者学****或工作太累、没有时间锻炼、不懂得如何锻炼,并在练****环境、媒体宣传及群众组织体系等方面存在着诸多问题。针对这些问题,提出相应的发展建议,为××市社区太极拳的深入开展提供理论依据。
关键词:××市;社区;太极拳运动;现状研究
1前言
问题的提出
从1995年国务院颁布实施《全民健身计划纲要》到现在,实施的第一期工程已经到了最后紧要关头,能否顺利完成第一期工程的各项任务,实现预定目标,能否为实施第二期工程创造一个良好的开端,以利于顺利达到2010年最终的奋斗目标,现在就成为关键性阶段。认真总结经验,根据群众体育活动的现状研究今后发展的对策,是实现《全民健身计划纲要》最终奋斗目标的重要基础和根本保证。进入 21世纪以后,××市社区体育健身活动中,太极拳健身占有相当大的比重,,了解××市社区太极拳活动的现状,探讨其存在的问题,并针对存在的问题提出相应的对策,对实现《全民健身计划纲要》的最终奋斗目标具有重要意义。
文献综述
太极拳具有悠久的历史, 在中华民族的历史长河中,饱经风霜,长盛不衰,其根本原因就在于它蕴含民族传统文化的精华是我国传统的体育项目之一, 太极拳是一种比较柔和缓慢、重意轻力、练内的拳术,是吸收各家拳法,结合古代导引吐纳之术,运用经络和阴阳学而形成的一种拳术。太极拳集养生、健身、竞技于一体,是拳法和文化的完美结合,是中华民族宝贵的文化遗产,它以中国哲学为基础,蕴含着丰富的中国传统文化和传统哲学思想。其运动特点表现在太极拳始终处于运动之中, 动作衔接紧密, 劲断意不断,势断意相连,拳势如春蚕吐丝绵绵不断,如长江之水滔滔不绝。大量的事实和科学实验充分证明,太极拳是一项对身心十分有益的健身活动, 是一种合乎生理规律,轻松柔和的健身运动。太极拳运动具有社会需要的多种功能,即:健身功能、娱乐功能、医疗功能、交往功能。太极拳运动作为这一中国传统文化继承和发展的载体, 应全方位多层次进行普及和推广,将其文化内涵、功能价值、技击理论渗透到各类人群锻炼中,让他们找到太极拳锻炼的兴趣点,激发他们锻炼的热情,积极投身到太极拳锻炼中。太极拳独特的魅力和锻炼价值,吸引着不同层次的人们参与到太极拳活动中来,继承和发扬宝贵的民族传统文化遗产是时代赋予我们的责任。
随着二期课改的深入发展,关于本课题涌现了许多可行性的成果,李蓬的“广州市社区太极拳活动的现状及对策研究”() ;卫锦华“临汾市尧都区太极拳活动现状的调查与分析”()对尧都区太极拳健身活动的群众基础,锻炼者学****或工作,如何锻炼等问题进行调查分析;张天祥,马云慧的“宝鸡市中老年太极拳活动现状调查与分析”(2005,10)对中老年人太极拳活动的组织形式****练太极拳年龄、拳龄、人员分布情况****练太极拳的拳种等进行调查分析;杨永惠“临沂市社区太极拳活动的现状研究”(2004,5)对临沂市社区的练****环境,媒体宣传及群众组织体系等方面进行调查分析;郭志禹“太极拳养生文化考察”2004,(2)对太极拳活动分布范围广,年龄跨度大,涉及职业多等方面进行了调查与分析;孙金蓉.“中日太极拳爱好者属性的比较”2004,(4)对锻炼形式,健身效果,练****者要求等进行分析并提出相应的对策;李秀,谭勇“海口市太极拳活动开展现状及其发展对策的研究”(2005,7)从加强管理,理顺协会间关系;加强宣传,营造太极乐园;组织专家训,提高太极拳技术和理论水平等途径提高海口市太极拳活动的发展。××市位于湖南省中部,具有悠久的历史,俗有“武术之乡”的美称。本文就针对××市太极拳练****者的职业分布,太极拳运动对练****者外貌特征和心理衰老的影响,太极拳练****者的消费情况,以及其影响太极拳活动开展的因素进行调查分析,了解××市社区太极拳活动开展的现状,并就对其存在的问题提出相应的建议与对策。
2研究与方法

随机抽取××,研究××市太极拳活动的开展现状。时间在2007年2月20日~2007年3月10日。内容包括目前××市太极拳活动开展的基本情况和现状,以及进行锻炼的效果及其存在的问题等方面进行调查与分析。