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五年级体育教案全集.doc

文档分类：中学教育 | 页数：约72页举报非法文档有奖

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文档列表 文档介绍

第1次体育课教案

教材
1、跑:蹲距式起跑 2、小篮球:原地运球
教学目标
1、能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。
2、能按口令做出蹲距式起跑动作。
3、能乐意接受指导,发扬机智、果断的作风。
4、能了解原地运球的动作方法。
5、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。
教学目标
时间
教师活动
学生活动
次数
一集合
二准备活动
三

一
1、观察队行
2、向学生问好
3、宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2、徒手操
三
重点:知道蹲距式起跑的意义。
难点:按口令起跑。
1、介绍蹲距式起跑的意义;蹲距式起跑能更有效地完成快速起跑,获得更快的初速度,所以短跑都采用蹲距式起跑。组织学生集体做跑的专门练****分组练****站立式起跑。
2、结合配套教学挂图,示范、讲解蹲距式起跑的动作要领和口令。
3、分组做蹲距式起跑的分解动作。
4、4—6人一组按口令做蹲距式起跑动作。“跑”的口令,可用各种信号代替。
一
1、体育委员整队
2、、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
4X8拍
三
1、通过教师的介绍,知道蹲距式起跑的作用和意义。复****站立式起跑动作。
2、通过观察挂图和教师的示范,初步建立蹲距式起跑的动作概念,分散进行模仿分解动作的练****br/>3、先分组按口令分解练****后完整练****br/>四素
质练五
小
篮球;
原地运球
六
结
束
四
1、教师布置任务
2、教师巡视指导
五
重点: 强调手掌、手指触球部位。
难点:熟悉球性。
1、分组做各种熟悉球性的练****br/>2、出示挂图并示范原地低姿运球动作,重点强调、手掌、手指触球部位。
3、分组原地运球练****教师用口令或手势提升变换练****内容。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
1、仰卧起坐1分钟X2组
五
1、集体或分组做手指拨球、球绕单腿、球绕身体等熟悉球性的练****br/>2、集体观看挂图和教师的示范,初步建立蹲距式起跑的动作概念,分散进行模仿分解动作练****br/>3、分组或自行分组试做原地低姿运球、体侧运球和变速运球。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第一小组送还
4、向老师再见
*
跑道100米小篮球20个
预计练****密度
30—40%
预计平均心率
110—120次
课后小结
有部分学生动作不能够到位,
原地运球时大部分学生控制不了球。
第2次体育课教案

教材
武术:组合动作(三):上步搂手马步击掌,弓步双摆掌。投掷:实心球
教学目标
1、记住动作名称,了解动作攻防含义。
2、学会动作方法,做到方向、路线清楚,动作基本协调。
3、能动脑筋想,积极配合教师完成学****任务。
4、能知道双手向前向后抛实心球动作,做到两脚用力蹬地,出手速度快。
5、在重复练****中体验吃苦耐劳的精神。
教学目标
时间
教师活动
学生活动
次数
一集合
二准备活动
三
武术:组合动作(三):上步搂手马步击掌,弓步双摆掌
一
1、观察队行
2、向学生问好
3、宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2、徒手操
三
重点:做到方向、路线清晰。
难点:了解动作攻防含义。
1、教学重点是上步搂手马步击掌。先教上肢动作,再教下肢动作,最后完整动作练****br/>2、用攻、防含义启迪学生,引导学生进行练****br/>3、采用集中教、分组练,集中评的形式进行教学。
一
1、体育委员整队
2、、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
4X8拍
三
1、认真听、仔细看、模仿练,明白上步搂手含义,建立动作概念。
2、分解学练时,注重能清动作的方向路线,完整练****时,注重动作的正确与协调,反复练****时,注重体现长拳的风格。
3、通过交流、切磋,摸索练****上步搂手马步击掌的方法。
四素
质练五

投掷:实心球
六
结
束
四
1、教师布置任务
2、教师巡视指导
五
重点:两脚用力蹬地,出手速度快。
难点:初步掌握动作要领。
1、集体或分组做准备活动;两人一组做“拉满弓”动作;分组做头上、跨下传递实心球练****br/>2、讲解、示范向前、向后抛实心球动作,分组徒手分解、完整练****br/>3、分子排成二列横队,相距20米面对面站立,练****双手向前、向后抛实心球。
4、抛球与捡球必须按统一信号进行,加强组织纪律性教育,防止事故发生。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
2深蹲跳20×3组

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