教师心理健康培训-新教师.ppt

教师心理健康与职业成长
2010年12月
一、教师心理健康标准及现状二、影响教师心理健康的因素及解决对策三、开展职业生涯设计,促进教师职业成长
什么是健康?
世界卫生组织(WHO )的健康定义:
不仅没有躯体的残缺和疾病,还要有完整的生理、心理状态及社会适应能力。
上世纪90年代世卫组织(WHO)又提出了人的身心健康的八大标准:
五快:食得快、便得快、睡得快、说得快、走得快;
三良:良好的个性、良好的处世能力、良好的人际关系
马斯洛的观点:
1、充分的安全感
2、充分了解自己并对自己的能力做适当评价
3、生活目标能切合实际
4、与现实环境保持接触
5、能保持人格的完整与和谐
6、具有从经验中学****的能力
7、能保持良好的人际关系
8、适当的情绪发泄与控制
9、在不违背集体利益的情况下,能做有限度的个人发挥
10、在不违背社会规范的情况下,对个人基本需求做恰当的满足。
心理健康的标准
心理健康是指一种和谐的、有序的、平衡的心理状态。
☆乐于学****和工作、富有热情
☆情绪稳定、乐观积极
☆个性健全、自我悦纳
☆人际关系和谐、适应能力强
☆心理行为符合年龄和性别特征
教师心理健康状况调查一
前不久,国家教育部对辽宁省168城乡中小学的2292名教师进行了检测:有50%教师存在心理健康问题,%的教师属于轻度心理障碍,%的教师属中度心理障碍,%的教师已构成心理疾病。——《中小学心理健康教育》(吉林省教科院朱宝生)
心理问题:成长的课题
认识自身的心理问题
健康人群面对婚姻家庭、择业、求学、社会适应等新问题,他们会期待做出理想的选择,顺利度过人生的各个阶段,求得自身能力的最大发挥和寻求生活的良好质量。
当生活和工作中的矛盾与冲突难于自行排解,影响到生活工作效率时,心理问题就出现了。
咨询师做什么?
分析、疏导,缓解情绪困扰和内心冲突。
美国:每个人都有自己的心理问题。
国人:有病才找心理医生。
教师心理健康状况调查二
2005年8月27日,中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所和新浪教育频道联合启动了“2005年中国教师职业压力和心理健康调查”,总共有8699名教师填写了调查问卷。
调查从“工作压力”、“教师工作倦怠”、“教师心理健康”、“教师生理健康”与“教师工作满意度”五个方面对教师生存状况进行了全面的分析。
超过80%的被调查教师反映压力较大
近30%的被调查教师存在严重的工作倦怠,近90%存在一定的工作倦怠
近40%的被调查教师心理健康状况不佳
20%的被调查教师生理健康状况不佳
超过60%的被调查教师对工作不满意,部分甚至有跳槽的意向
调查结果:
教师生存状况堪忧,减压势在必行
教师心理问题的危害
美国全国教育联合会在《各级学校的健康问题报告》里专门指出:“一个不能有自制脾气、严重抑郁、极度偏见、凶恶不能容人、讽刺刻毒或****惯性谩骂的教师,其对于儿童心理健康的威胁,如同肺结核或其他危险传染病对儿童身体健康的威胁一样严重。”
教师的非正常行为是造成学生“恐惧”、消极厌学、叛逆的重要原因。