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不同年龄阶段的心理卫生
不同年龄阶段的心理卫生
高新义首都医科大学心理教研室
§ 心理卫生的概念
§ 心理卫生(Mental Health)就是通过各种教育和具体措施,维护和改进健康的心理以适应当前和发展着的社会环境,使生理、心理和社会功能都保持良好或完满的状态。
儿童青少年心理发展阶段的划分
§ 婴儿期[0-1岁] 靠母亲喂养、保护§ 幼儿期[2-3岁] 依靠父母养育,生理行动上,能自己活动、吃饭、上厕所,应付基本的生活需求。§ 学龄前期[4-5岁] 可离开父母,上幼儿园。§ 少年期[6-11岁]小学阶段§ 青少年期[12-17岁]
心理发展过程与心理异常
§ 心理学家艾里克森认为人的一生有八个阶段,每个发展阶段都会出现一个主要的危机或冲突。
大致年龄危机充分解决不充分解决
0—1岁
2—3岁 4—6岁 7—12岁 13—19岁 20—24岁
信任—不信任
自主—自我怀疑主动—内疚勤奋—自卑同一性—角色混乱亲密—孤独
基本信任感
知道自己有能力控制自己的身体、做某些事情相信自己是发起者、创造者丰富的社会技能和认知技能自我认同感形成,明白自己是谁,接受并欣赏自己有能力与他人建立亲密的、需要承诺的关系更关注家庭、社会和后代完善感,对自己的一生满足
不安全感、焦虑
感到无法完全控制自己感到无法完全控制事情感到自己没有价值缺乏自信心,又失败感感到自己是充满混乱的、变化不定的,不清楚自己是谁过分关注自我,缺乏未来的定向感到无用沮丧
25—64岁 64岁以上
再生力—停滞自我实现—失望
婴儿之养育与保护
§ 观察与沟通
§ 新生的婴儿,到周岁前后,不会讲话,父母要观察“非语言的表现”及“语言前的沟通”。
心理卫生
1、对乳儿进行感官、动作、言语三大训练,对促进其生理功能迅速提高和心理活动健康发展都大为有益。“三大训练”有益于心理卫生。
§ 感官训练就是经常给乳儿的眼、耳、鼻、舌、皮肤等感官器官以适宜的信息刺激。§ 动作训练应按顺序有计划地进行。乳儿动作发展的顺序是口、头、四肢最后是躯体。§ 言语训练包括:不应过多用奶头堵嘴以制止孩子哭喊。
2、让乳儿饱尝母爱乳儿的“皮肤饥饿”和对母亲的渴望都是很强烈的。父母或其他抚育者都应尽量满足孩子母爱的需要。母乳喂养,不只是满足生理需要,而且还能让孩子饱尝母爱。 3、断奶的心理卫生问题断奶对孩子来说是件大事,常因处理不当而对其幼小的心灵造成重大的精神刺激。 4、训练孩子自己控制大小便的心理卫生问题。婴儿期的孩子已渐渐能够控制自己大小便,但这也需要***耐心训练。从心理卫生的角度来说,孩子大小便的自我控制训练不宜过早,以从22 个月开始训练为宜。有人研究,过早要求孩子自我控制大小便,或采取打骂、斥责来训练,不但训练过程延长,而且容易造成心理创伤。 5、逗着孩子玩的心理卫生问题
主题一
母乳喂养好,还是奶瓶喂养好
§ 案例:刚出生的明明每隔2-4小时就得吃一次奶,妈妈整夜的睡不好觉。初为人母的
喜悦一下子被疲劳冲淡了许多。有同事说许多孩子配方奶粉挺好的,几乎完全可以代替母乳。而且,宝宝睡觉前喝完奶粉以后,能一觉睡到天亮。这让妈妈有些心动。于是,她试着将奶瓶塞到了明明的口中
。可是聪明的宝宝一点儿不买账,居然将奶瓶用舌头顶了出来,并且哇哇大叫着往妈妈怀里钻。抓住妈妈的衣服,准确的将乳头重新含在嘴里,大口的吮吸。妈妈看着宝宝“贪婪”的模样,不由自主的流露出会心的微笑。而明明也神情专注地看着妈妈的脸,表露出一种满足、平和的神情。
§ 心理解析:
§ § 首先,母乳喂养能够增进孩子心理行为的发展。其次,母乳喂养是建立孩子对自己、对他人和环境信任感的理想途径。在心理上,孩子会认为自己是一个好宝宝,值得大人的呵护。而妈妈是一个好人,值得他的信赖与依托。而对于周围环境,也就是妈妈的怀抱,孩子会感到非常的温暖和舒适。这是孩子对人生和他人有信赖和被信赖的最初体验。能够更好获得这种体验的孩子将来更能够具有乐观的世界观,更容易发现别人身上积极的方面,更加有能力向别人寻求情绪的支持。反之,则容易导致孩子对世界、人际关系的不信任和怀疑态度。不接受别人对自己的爱,甚至连自己都不接受。最终难于与别人建立起亲密的关系。
主题二孩子怎么不如以前那样爱笑了
§ 案例
§ 西西半岁,长的漂亮,又愿意笑,特别讨人喜欢。可不知为什么,最近一段时间孩子见到外人,不像以前那么爱笑了。有些老人见到孩子可爱,伸手想抱抱孩子,西西居然放声大哭。西西的妈妈非常尴尬,赶紧边哄孩子边道歉。心里直犯嘀咕:“这孩子怎么越大越不大方了。”西西的爸爸在外地上学,有两个月没见到孩子了。昨天回家后,西西歪着个小脑袋,陌生的瞅着爸爸。妈妈让孩子喊爸爸,可孩子过了半天才怯生生的喊了一声。妈妈开玩笑的说,看来