双江中学每天锻炼一小时活动方案.doc

黎平县双江中学每天锻炼一小时活动方案
一、活动宗旨
贯彻落实各级学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。
二、组织机构
组长:吴克标(校长)
副组长:吴珍东(副校长)吴述远
成员:吴纲、吴秀杰、罗世怀、吴建军、姚吉庆、体育教师、各班班主任。
三、实施内容
以学生兴趣爱好入手,带领学生全员参与,开展学生喜闻乐见的体育活动,突出特色,培养和激发学生对体育运动的兴趣,养成体育锻炼的良好****惯。
1、营造良好的舆论氛围。通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”等口号家喻户晓,深入人心。积极宣传以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。
2. 规范作息时间,上午7:00-10:20  下午15:15-15:35开展体育大课间活动。坚持科学规范的学生作息制度,制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展大课间体育活动,确保学生每天1小时体育活动时间,切实做到“五定”,即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。
3. 开齐、开足、上好体育课。坚定不移地执行每周3节体育课的课程设置计划,同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育课堂教学质量。
4. 开展常规竞赛活动。每学期学校体育组组织开展运动会、广播操、眼保健操评比,用比赛促规范,用比赛促发展。
《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作,认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化,以此全面落实《学生体质健康标准》。
。将学校体育工作跟校园文化建设有机结合,为孩子们拓展最大的生活空间,让校园体育文化也能展现生活教育的魅力,让阳光体育成为学生们生活的一部分,让每个学生从中得到快乐。
四、活动步骤
1、自主锻炼。利用体育课、课间操(室外)、眼保健操、室内课间操和学生自主选择运动项目,坚持每天1小时体育锻炼,促进师生体质健康发展。
2、效果检测。学校组织开展秋季运动会、春季运动会、参加校外机构组织的各