初中足球课.doc

足球课教案
授课班级: 人数: 日期:1
教学
内容
脚弓、脚背正面、外脚背传球
教学重点:支撑脚站位
教学难点:发力方法
教学
目标
1、学****脚弓、脚背正面、外脚背传球的基本知识和技术,学****支撑脚站位、如何用力和触球部位。
2、发展下肢力量和身体协调性。
3、培养学生自主学****探究学****的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质。
内容
结构
教学内容
教法与学法
运动负荷
教学组织与要求
次数
时间
开
始
部
分
1、集合整队
2、报告人数,师生问好
3、教师宣布本课任务及要求
4、检查服装
5、安排见****生
6、安全教育
1、体委组织学生集合
2、教师宣布本课任务
①足球踢球
②素质练****br/>3、见****生随班上课,参与适量运动
1
1-2′
集合队形:
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要求:
1、集合快静齐。
2、学练结合多思考。
3、顽强拼搏,认真积极参与课堂练****br/>准
备
部
分
1、热身跑400米
2、徒手操
(1)头部运动
(2)扩胸运动
(3)体转运动
(4)腹背运动
(5)压腿
(6)全蹲起
(7)高抬腿
1、教师讲解练****方法与要求
2、教师组织学生参与练****br/>3、学生根据教师口令迅速按要求做动作
教学步骤:
1、教师强调节重点活动开膝、踝关节
2、体委带领全班同学完成
3、教师个别辅导
4、教师做必要补充
5
4×8
2×8
20×2
6-8′
练****队形:
1、两路纵队
2、绕操场慢跑2圈
要求:
速度均匀、队形整齐
体会呼吸与节奏
织队形:体操队形
要求:
1、体委带领完成
2、重视,认真对待准备活动
3、动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤
基
本
部
分
一、脚弓推球
二、脚内侧踢球
三、正脚面踢球
四、外脚背踢球
素质练****br/> “穿梭接力”
分为2组手持接力棒,S型绕杆去和回,经过起点将接力棒交给下一名同学,依次类推。排尾最先经过终点为胜。
教师讲解演示支撑脚站位。
教师演示并解说脚弓推球动作。
学生测量距离并模仿脚弓推球动作。
分组练****纠正指导。
教师演示讲解脚触球的位置、发力方法。
分组练****巡视指导。
引导学生如何发力踢出弧旋球。
方法同上。
注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。
观察足球运动路线的变化。
1、方法同上。
2、注意支撑脚距离和踢球脚触球位置力量的变化。
3、观察足球运动路线的变化。
讲解游戏方法和规则。
强调安全
组织或参与。
2
6-8′
6-8′
6-8′
6-8′
6-8′
一
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